توقف عن فعل هذا فوراً: باحث في أمراض القلب يحذر من السبب الأول للموت المفاجئ

في كثير رجال بتموت بطخها وكل العالم بتفكر انه ماتت من القلب بس هي بالفعل بتكون اخذه حبه ومش قايله لحدا

حبه زرقاء الحبه الزرقاء ممكن تكون اخر اسعد ليله بحياتك والشخص اللي عم تاخذها كرماله ممكن يكون اخر شخص بشوفك بحياتك

ارقام صادمه جدا [موسيقى] كل ست ثواني كل ست ثواني بموت شخص بسبب جرحه قلبيه القلب بحب او القعقل اللي بحب

نبلش الحلقه كثير قوي [ضحك] شايف استاذ مالك العزله الاجتماعيه بتوازي 15 سيجاره يوميا

هل كوفيد او الطعم بثر على كهرباه القلب شو عم بتقول اول مره بسمع

خصله الشعر

اذا بتاخذ هيدي الشعره اذا بتقص منها 1.5 5 سم

القياس لازم يكون هالقد عند الرجل

صح

بملح او ما بملح ممكن الحب يقتل الانسان

طبعا طق قلبها وماتت بعد ابنها ب 24 ساعه هيدا علميا نعم بصير

100% جلسه الشيشه والارجيله بتعادل بين ال

ح

بملح او ما بملح ممكن الحب يقتل الانسان

طبعا طق قلبها وماتت بعد ابنها ب 24 ساعه هيدا علميا نعم بصير

100% جلسه الشيشه والارجيله بتعادل بين ال 100 وال150 سيجاره شوفوا شو عم تعملوا بحالكم مع الكحول مع الحبز الزرقاء

بارتي ميكس النتيجه [موسيقى]

تقتل

300 غرام هيدا القلب بين ايدي ممكن يوقف من دون انذار مش لانه فجاه تعب لانه سنين من الضغط والسكر والعصبيه كانوا عم بعيدوا تشكيله بصمت اغلب الناس ما بتموت فجاه هي بتموت ببطء لسنين والسؤال والسؤال المهم اليوم انت اليوم باي مرحله دكتور فؤاد زوين رح يكشف اسرار صادمه هيدي الحلقه تذكروا منيح ممكن حرفيا تنقص حياتك او حياه حدا بتحبه دكتور فؤاد زوين باحث علمي بامراض القلب والاوعيه الدمويه مثل ما انا قلت اليوم هذه حلقه ممكن تنقص حياه حياتك او حياه ناس بتحبها

حياتك او حياه حدا بتحبه دكتور فؤاد زوين باحث علمي بامراض القلب والاوعيه الدمويه مثل ما انا قلت اليوم هذه حلقه ممكن تنقص حياه حياتك او حياه ناس بتحبها صحيح

صحيح

على نحن على قد المسؤوليه

على قد المسؤوليه

على قد المسؤوليه دكتور هيدا القلب اللي وزنه 300 غرام يلي بين ايدي شو مخبى هالقلب؟

القلب مخبى الحياه وكل الحب اللي فيها لحد ما ينكسر

مخبى الحياه

وكل الحب اللي فيها لحد ما ينكسر لحد ما ينكسر يعني كانك عم بتقول لي فعلا القلب بينكسر

طبعا

طيب قبل ما اسالك ليش وكيف القلب عم تقول لي طبعا يعني انت عم بتاكد انه نحن بنقول بالكلام القلب بينكسر انت عم بتاكد انه القلب فعلا بينكسر علميا القلب بينكسر

علميا القلب بينكسر

اذا قلبي مكسور يعني قلبي مكسور يعني قلبي مكسور مجزيا وعلميا

لقلب بينكسر انت عم بتاكد انه القلب فعلا بينكسر علميا القلب بينكسر

علميا القلب بينكسر

اذا قلبي مكسور يعني قلبي مكسور يعني قلبي مكسور مجزيا وعلميا

علميا القلب بيكون مكسور ومجزيا اذا انكسر قلبك بيقدر يودي ل بالعلم كسور بالقلب اكيد

اها

رح افهم اكثر كيف ممكنسر القلب علميا اي اذا انكسر قلب الانسان ولكن السؤال الاول اذا نحكي عن القلب وعم نحكي عن كسور القلب وينكسر القلب طيب اول سؤال القلب والعقل قلب وعقل الانسان لما بيحب الحب القلب بحب او القلب العقل اللي بحب بلش الحلقه كثير قوي [ضحك] اي الحب بالنسبه لي هو حاله نفسيه اي القلب بيشتغل عليها ليل نهار ليحميها والعقل بيشتغل عليها ليل نهار ليشفيها

اف

نعم

ما فهمت ارجعي نركز مضبوط قلب

بيشتغل ليل نهار ليحمي الحب والعقل بيشتغل ليل نهار ليشفيك من الحب

والعقل بيشتغل عليها ليل نهار ليشفيها

اف

نعم

ما فهمت ارجعي نركز مضبوط قلب

بيشتغل ليل نهار ليحمي الحب والعقل بيشتغل ليل نهار ليشفيك من الحب

ام

نعم يعني القلب عنده دور اساسي الانسان يحب

طبعا

ولكن في كثير كلام انه الانسان بحب بعقله ما بحب بقلبه القلب هو فقط مضخه ام

والعقل هو اللي بيتحكم بكل شيء كيف مضخه بتضخ ممكن هي تكون مسؤوله او هي اللي بتخلينا فعلا نحب

اليوم بس نحكي عن القلب استاذ مالك ليه لازم نعرف شغله بس بدك تعزل القلب من جسم الانسان كالمضخه والرمبه اللي عم تحكي عنها بدك تعزلها مع جهاز العصبي المحوطه اللي بيطلع كله على دماغ لفوق هيدييه شغله كثير مهمه اليوم ما فيك تفرق العقل عن القلب العقل والقلب بيشتغلوا سوا بوظيفه فيزيولوجيه جدا معروفه يعني اليوم اذا عقلك بيجي بيقول لك خلينا نقوم نركض القلب

ر مهمه اليوم ما فيك تفرق العقل عن القلب العقل والقلب بيشتغلوا سوا بوظيفه فيزيولوجيه جدا معروفه يعني اليوم اذا عقلك بيجي بيقول لك خلينا نقوم نركض القلب ما في يقعد يقول انا لا ما بدي اركض على طول القلب بده يمشي بالوظائف العقل بيفرض عليه يعني بيساعدك لحتى تعمل القصص اليوميه اللي بتشتغل فيها تركض بدك تمشي القلب لازم يعلى نبضه لازم يعلى ضغطه لازم تعلى الوظيفه تبعه لحتى يقدر يعطيك كميه الدم اللي انت بحاجه لها لحتى تشتغل عادي ولحتى تعيش عادي بيومياتك

بس يعني عم بتقول لي العقل هو اللي بيامر القلب لكن انه يحب

العقل

لكن مش القلب يلي بحب العقل يلي بحب

هلا ال ال الحب والقلب ما بيندمجوا مع بعض بالطريقه اللي عم تفكر فيها يعني العقل اليوم فيك تلغي العقل على حساب الحب بس ما فيك تلغي العقل على حساب القلب منان هيك

ل الحب والقلب ما بيندمجوا مع بعض بالطريقه اللي عم تفكر فيها يعني العقل اليوم فيك تلغي العقل على حساب الحب بس ما فيك تلغي العقل على حساب القلب منان هيك الدور الفيزيولوجي بين العقل والقلب كثير مهم بس فيك تلغي لغه العقل عن حساب الحب

كيف؟ لانه اليوم نحن بكثير امور يعني ما بنفهم بطبيعه الحال كيف الحب ممكن يصير يعني اليوم الانسان اذا بده يفكر بعقله اذا بتشوف حي لشخص بتقول انا بدي احبه مش تلقائيا انت رح تحبه يعني اليوم الشخص يلي بحب بعقله هو شخص فيه كل يومين يحب حدا يعني صارت قصص بس شوي بتحسها بالحب الاناعه او حب المشروط او الحب مثل مثل المرج اوف كفينس بنقول لها والاستثمار وهالقصص هي

زواج المصلحه يعني ممكن يكون ممكن يكون ز ممكن يكون حب عقل عم بتقول

هيدا هو حب العقل

طبعا

ولكن انت عم تحكي عن الحب

لها والاستثمار وهالقصص هي

زواج المصلحه يعني ممكن يكون ممكن يكون ز ممكن يكون حب عقل عم بتقول

هيدا هو حب العقل

طبعا

ولكن انت عم تحكي عن الحب

الحب ال القلب او الغرام حتى هو يعني اذا بدك تفكر فيها بطريقه حيلا انسان بالعالم ما بيجي يقدر ياخذ محل الانسان اللي بتحبه لو قد ما كان صعب صعب بهذا الحب بالنسبه لك

امم

اذا بتفكر فيها هي هيك يعني اليوم انا بقول لك كمان بعد شيء اكثر من هيك كم مره من مره نحن ناس بالحياه بتعرف حدا او حتى انت قاطع فيها بتنغرم باشخاص هي غلط بالنسبه لك ومن اول نهار بتعرف انها غلط عقلك بيعرف انها غلط وبرضه بتنغرم فيها كم مره ومره نحن اصلا بنمشي مع الغلط مع الانسان مع الناس اللي بنحبها يعني في ناس كثير ايه انت بتحبها مين ما كان يكون بالحياه بتمشي مع غلط وعارف انه غلط لانه

ه ومره نحن اصلا بنمشي مع الغلط مع الانسان مع الناس اللي بنحبها يعني في ناس كثير ايه انت بتحبها مين ما كان يكون بالحياه بتمشي مع غلط وعارف انه غلط لانه لغه الحب حكمت لغه العقل

لك هيدا اللي انتصر

القلب اللي انتصر

هيدا اللي انتصر

ايه

بس دقيقه شوي بس انه انا احب شخص ممكن ياذيني غلط

اكيد

لكن لازم ارجع على حب العقل هو الاساس يعني لانه ليش بدي احب شخص وبيكسر لي قلبي مثل رح نفسر بعد شوي لكن خليني انا على حب العقل وانسى حب القلب

حب العقلجعلب

انا في جابك على هذا الموضوع وبقول لك اللي بحب عقله هو انسان جبان الحب بده شجاعه كثير كبيره ومش في مكان في حب على فكره استاذ مالك اللي بيختبر الحب الحياه نعمه صدقني

ليش

لانه الشعور اللي بيعطيك اياه الحب بغير لك حياتك كلها

مين بيعطيك هالشعور العقل والدماغ بيعطوك

ستاذ مالك اللي بيختبر الحب الحياه نعمه صدقني

ليش

لانه الشعور اللي بيعطيك اياه الحب بغير لك حياتك كلها

مين بيعطيك هالشعور العقل والدماغ بيعطوك هيدا الشعور بالسعاده او القلب اللي بيعطيك هذا الشعور

القلب بحس بالحب الدماغ بيعطيك اياه بس باللاوعي بقصص باطنيه نحن مش كثير بنفهمها على فكره

يعني انت عم بتقول اذا حبيت حب عقل مش ممكن يكون عندي العوارض اللي ممكن احسها اذا انا عندي حب قلب

بطبيعه الحال بس يكون عندك حب عقل يعني انت مسيطر وما عم تخلي حالك تفوت بهذا الحب يعني انت حاطط لمتس صح حاطط شروط مقتنع بهذا الحب مشان هيك هذا الحب بيجي هيك وبروح هيك انت بتتحكم فيه مش هو بيتحكم فيك حب القلب هو بيتحكم فيك

اف ما بدي حدا يتحكم في [ضحك] دكتور دكتور شو بصير بالقلب تحديدا لما نحب فيزيولوجيا شو بصير

يك انت بتتحكم فيه مش هو بيتحكم فيك حب القلب هو بيتحكم فيك

اف ما بدي حدا يتحكم في [ضحك] دكتور دكتور شو بصير بالقلب تحديدا لما نحب فيزيولوجيا شو بصير

شي مره حبيت بحياتك استاذ مالك

في حدا معهم [ضحك] لكن رح تفهم علي شو رح اقول لك

شو بيتغير بيتغير شيء

اول ما تشوف الانسان اللي بتحبه وخاصه مثلا في حاله غرام كثير قصص بتتغير فيك على فكره اول شيء بتحس قلبك رح يطلع من محله نبضك بيعلى ضغطك بيعلى نفسك بيتغير معدتك بتوجعك بوبو عينك بيكبر

في كثير قصص بتتغير والاهم من هيك بتتلبك كلك سوا ما بتقعد تعرف تتصرف وعقلك بيوقف عن التفكير هذا عقل بده يساعدك تحب ولا عقل بده يفوتك بالحيط [ضحك]

لكن هيدول هن الاعراض بيطلعوا من وراء القلب يعني القلب هو اللي بيرسل هذه الاشارات

دماغي بيرسل هذه الاشارات على القلب

ا عقل بده يفوتك بالحيط [ضحك]

لكن هيدول هن الاعراض بيطلعوا من وراء القلب يعني القلب هو اللي بيرسل هذه الاشارات

دماغي بيرسل هذه الاشارات على القلب

برجع على كلامي هيدا مضخه يعني

بس مش العقل اللي بيرسلها الدماغ الحب الباطني باللاوعي بالام تبعك الموجود اللي عم يتحكم بهذا الحب اللا اراده

لكن انا بحب بدماغي او بقلبي

باثنين قلت لك من اول ما بلشنا الحلقه ما فيك تعزل قلبك بلا دماغك الجهاز العصبي تبعه كله اللي بيتحكم فيه موجود بالدماغ هيدي شغله مهمه الفرق او ال القصص قصص اللي بتصير الناس اللي عم تضيع فيها انه العقل بيقدر يوظف القلب لقصص فيزيولوجيه وظيفيه حكينا عنها و بس الدماغ بيعطيك اشارات اي ممكن انت تحس فيها لو حتى قاعد بالفرشه مثلا او قاعد بمحل مخصصه يعني بهذا بتحس بالحب بالاشتياء بهالقصص هيدي العقل ما له

نها و بس الدماغ بيعطيك اشارات اي ممكن انت تحس فيها لو حتى قاعد بالفرشه مثلا او قاعد بمحل مخصصه يعني بهذا بتحس بالحب بالاشتياء بهالقصص هيدي العقل ما له فيها لا

طيب لما يصير عندي اعراض الحب يدق قلبي يكبر بب عيني يصير عندي مغص بمعدتي شو بصير بالقلب تحدير شو بيكون عم بصير بهدا العضو يلي وزنه 300 غرام

اي بس يصير في عندك هذه الاعراض بيكون الادرينالين عم يعلى بجسمك الادرينالين عالي بجسمك بيبعث هالسجنالز على القلب والقلب وظيفته بتتغير يعني نبض القلب بيعلى والادرينالين ال قوه الضغط تبع القلب بتعلى الضغطك بيعلى وكمان الادرينالين بثر على عده اعضاء بالجسم منذ ضمن ببعينك بيكبر يعني هي هيدييه المرحله اللي بتشوفها مثل كانه القصص اللي بتصير بس انت تقرر تركض ادرينالينك بيعلى بفتح لك كل دماغك وكل شيء و يعني عيونك واعضائك

نك بيكبر يعني هي هيدييه المرحله اللي بتشوفها مثل كانه القصص اللي بتصير بس انت تقرر تركض ادرينالينك بيعلى بفتح لك كل دماغك وكل شيء و يعني عيونك واعضائك كلها بتبلش بدها تشتغل وتحضر حالها لحتى ايه تعمل الوظيفه اللي انت امرتها انها تعملها امر

لكن بالقلب شو بيكون عم بصير تحديدا بيكون عم بضخ اكثر من الدم كرمال اشعر هذه الاعراض

طبعا يعني الادرينالين بيعلي قوه الضخ تبع الدم بيعلي ي النبض للقلب يعني القلب بيقدر ينبض بالدقيقه وبيعلي ضغط الدم كمان

بيقولوا ومن الحب ما قتل

امم

ممكن ممكن القلب او ممكن الحب ممكن الحب يقتل الانسان نسمع انه في اثنين زوجين زوجته ماتت بعد 24 ساعه مات وراه ها علميا ممكن الحب يقتل

طبعا

اف ممكن الحب يقتل اكيد ولا نفس الاسباب اللي فسرت لك اياها هلا بس الشخص بده يكون معرض

وجته ماتت بعد 24 ساعه مات وراه ها علميا ممكن الحب يقتل

طبعا

اف ممكن الحب يقتل اكيد ولا نفس الاسباب اللي فسرت لك اياها هلا بس الشخص بده يكون معرض يعني بده يكون عنده امراض قلب بيعرف فيها او ما بيعرف فيها بصير بيكون هو كثير معرض بهذه المرحله ليصير في عنده اي تداعيات من من الحزن يعني

بس لما نسمع انه حدا مات شريكه بعد 24 ساعه مات وراه او لما بنسمع انه ام على كثره حزنها على وفاه ابنها لحقته بعد 24 ساعه توفت بعده

ام في عده في عده اصعده يعني في عده اجوبه لهذا الموضوع استاذ مالك يعني اليوم انت في يكون عندك قلب سليم جدا ما فيه اي مشكله قوه الحب وقوه قوه الحزن ممكن تغير معاليم القلب ممكن تموت من وراها

يعني من كثر الحب او من كثر الحزن ممكن انا اموت بعد ما يموت الشخص اللي بحبه

كثره الفرح وكثره الحزن ممكن تكسر لك قلبك

ليم القلب ممكن تموت من وراها

يعني من كثر الحب او من كثر الحزن ممكن انا اموت بعد ما يموت الشخص اللي بحبه

كثره الفرح وكثره الحزن ممكن تكسر لك قلبك وهذا الشيء بؤدي للوفاه

افعم

كثره الفرح او كثره الحزن ممكن فعلا يكسر لي قلبي و اوصل للوفاه

نعم

كيف بتصير هيدي علميا كيف بتصير

في شيء اسمه بروكن هارت سندروم او تاكوتسوبو ديزيز

او متلازمه القلب المكسور بالعربي

صح متلازمه القلب المكسور وبين هلالين كمان هيدي بسموها الهابي هارت سندروم نفس العوارض بتيجي

متلازمه القلب السعيد

متلازمه القلب السعيد من شان هيك الفرح والحزن بيقدروا ياثروا على معالم القلب بطريقه بتشبه بعضها كثير وبتغير معالم القلب كله لدرجه انه الانسان ممكن يموت من وراها

لكن لما نسمع انه ايه ا ايه رجل مات بعد وفاه زوجته ب 24 ساعه لما نسمع بنقول ام

عضها كثير وبتغير معالم القلب كله لدرجه انه الانسان ممكن يموت من وراها

لكن لما نسمع انه ايه ا ايه رجل مات بعد وفاه زوجته ب 24 ساعه لما نسمع بنقول ام اي حزنت كثير على على ابنها طق قلبها وماتت بعد ابنها ب 24 ساعه هيدا علميا نعم بصير

100%

شو بصير بالقلب تحديدا شو اسمه هال هال متلازمه القلب المكسور او متلازمه القلب السعيد شو بصير تحديدا داخل القلب

افسر لك هلا هو اي بالمبدا مبدا ال النظام العصبي بالدماغ بس يكون في عندك حزن مفرط او عندك سعاده مفرطه بيعلي نسبه الادرينالين كثير بالجسم والادرينالين بس يعلى بالجسم بيهجم بشكل قوي مثل عاصفه ادرينالين بتيجي على القلب بس تيجي على القلب عاصفه الادرينالين بتحطه بموقع شوك وبيتضخم هذا التضخم بتلاقيه بالليفت فنتركل اي تبع القلب

يعني بالبطين الايسر

الين بتيجي على القلب بس تيجي على القلب عاصفه الادرينالين بتحطه بموقع شوك وبيتضخم هذا التضخم بتلاقيه بالليفت فنتركل اي تبع القلب

يعني بالبطين الايسر

البطين الايسر نعم بتتضخم هيدييه العضله كلها بتصير شكلها مثل البالون او بالياباني بيقولوا لها تاكوتسوبو ليش بيقولوا لها تاكوتسوبو بالياباني لانه بتصير تشبه الاوكتوبس تراب يلي هو الاناء يلي بيلقط فيه 100% يعني المكان هون بيتضخم بالايسر بيتضخم واذا تضخم كثير

صح اذا تضخم كثير الريسك على الوفاه بصير كثير عالي

خاصه اذا الاشخاص اللي عم يختبروا هيدا الشيء عندهم امراض قلب اذا ما عندهم امراض قلب في امل كثير انه ب 90 ل 95% من الحالات بيرجع القلب مثل ما كان من ايام الاسابيع بيقدر يرجع مثل ما كان وقف دماغ هذه العاصفه الادرالين والقلب بيقدر يطلع من الشوك ويرجع مثل ما

ل 95% من الحالات بيرجع القلب مثل ما كان من ايام الاسابيع بيقدر يرجع مثل ما كان وقف دماغ هذه العاصفه الادرالين والقلب بيقدر يطلع من الشوك ويرجع مثل ما كان بخمسه ل 10% تقريبا من الحالات اي بصير في اشتراكات اي من ورا التاكسوبو ديزيز

يعني الناس اللي بتموت بيكون عندها استعداد لامراض القلب وبيجي هذا الحزن الشديد او الفرح الشديد بيقضي على الانسان من خلال تضخم القلب ممكن فعلا يموت موت من شده الحزن او من شده الحب

نعم من شده الحزن او شده الحب 1 ل 5% من الحالات اذا بقصه ال التاكوتشوبو او متلازمه القلب المكسور ممكن يفارقوا الحياه من وراء الحزن المفرط او من وراء السعاده المفرطه

اوف

طيب حكينا عن السعاده المفرطه حكينا عن ال الحزن المفرط الامور الثانيه كالخيانه الطلاق اييه ممكن كمان يعيش الانسان

او من وراء السعاده المفرطه

اوف

طيب حكينا عن السعاده المفرطه حكينا عن ال الحزن المفرط الامور الثانيه كالخيانه الطلاق اييه ممكن كمان يعيش الانسان متلازمه القلب المكسور جراء هذه الحوادث او او بتكون فعلا لما تكون الحوادث كبيره كالموت

بكل هذه الحوادث لك ليه حوادث

الموت والخيانه والطلاق

حوادث يعني موت خيانه

خيانه وطلاق

ممكن يسببوا وفاه الانسان

اكيد والتكسوب اللي حكينا عنه منه السبب الوحيد بعدين اذا بسياق الحلقه رح نحكي عن السكته القلبيه كمان بفسر لك كيف هيدي القصص بتصير والانسان ممكن يموت فجاه اه من وراء ال الخيانه او الطلاق او الزواج

كيف ممكن يموت فجاه من خلال ال هون بيكون الانسان يعني بس تقول لكون في عقل قلب سليم بس يكون في قلب سليم اذا كانت لعاصفه الادرانين عم تهجم عليه ممكن يتضخم بس

ممكن يموت فجاه من خلال ال هون بيكون الانسان يعني بس تقول لكون في عقل قلب سليم بس يكون في قلب سليم اذا كانت لعاصفه الادرانين عم تهجم عليه ممكن يتضخم بس العقل القلب لانه بعده قوي وبعده بيقدر يسيطر على هذا الموضوع ما بيتطور لموت الا اذا صار في اشتراكات بعد ايام من هيدييه المشكله بينما اذا عندك مشكله بكهربه القلب تحديدا عاصفه الادرينالين ممكن تقلب المعايير هون ويصير في عندك مشكله بالنظام الكهربائي للقلب

بصير في سكته قلبيه

بصير في سكته قلبيه

رح نحكي بعد شوي على موضوع السكته القلبيه خلوكم معي لانه رح نحكي بعد شوي عن السكته القلبيه وكيف ممكن كيف ناس يعني فجاه بكون شب صبيه صحي حياه صحيه بموتوا فجاه ولكن لارجع لمتلازمه القلب المكسور ما بدي ما بدي اياه مكسور القلب القلب اذا اذا بيرجع بيلتقم من بعد هذا الحزن الشديد الحب

بيه صحي حياه صحيه بموتوا فجاه ولكن لارجع لمتلازمه القلب المكسور ما بدي ما بدي اياه مكسور القلب القلب اذا اذا بيرجع بيلتقم من بعد هذا الحزن الشديد الحب الشديد هالقلب بيرجع بيلتقم مضبوط وبتروح هذه الاعراض بالقلب او بضل في جرح لو قد ما رجع التقم القلب

القلب بيرجع بيلحم اذا الدماغ قدر يسيطر على الوضع يعني اليوم بس الدماغ يعطي اللي عم بيعمل هالعواصف الادرالين العاليه اللي عم تجي استوعب المشكله اللي هو واقع فيها ورجع وطى هالادرينالين والقلب كان بموقع بيقدر يرجع منها يعني قلب سليم ما فيه اي مشاكل معروفه او مشاكل خطيره بيقدر القلب يرجع مثل ما كان قبل وبطريقه كثير سليمه وبدون اي مشاكل

ما يعني بس سؤال الجرح بالقلب بيبقى او ما بيبقى اذا التقم ورجع ورجع ونزل التضخم ورجع

الجرح بيبقى او ما بيبقى

حسب نوع الجرح المفروض هو ما يبقى الا اذا

عني بس سؤال الجرح بالقلب بيبقى او ما بيبقى اذا التقم ورجع ورجع ونزل التضخم ورجع

الجرح بيبقى او ما بيبقى

حسب نوع الجرح المفروض هو ما يبقى الا اذا صار في عندك جرحى من ورا ال المشاكل اللي صارت معك معك ساعتها الجرح بيبقى ما في اصعب انك تخسر شخص بتحبه بالحياه ان كان ام او بي اخت او خي ولد من اولادك او شريك حياتك او حي لحدا بتحبه الموت بيكسر الحزن الشديد بيكسر والاصعب من هيك كمان هو الخيانه خيانه الروح او خيانه الجسد اليوم انت يعني ما في اصعب منها اذا بتعطي امانه لشخص وبيغدر فيها كيف اذا كانت هالامانه قلبك انا بقول لكل الناس اللي عم عم خلوا هيدا ال النوع من ال من الستريس موجود بحياتهم يشيلوه من حياتهم ليحموا قلبهم لقلبهم يقدر يحميهم يعني الانسان الخائن بحياتك او اللي عم بيعمل لك هذه المشاكل اشحطه من

وع من ال من الستريس موجود بحياتهم يشيلوه من حياتهم ليحموا قلبهم لقلبهم يقدر يحميهم يعني الانسان الخائن بحياتك او اللي عم بيعمل لك هذه المشاكل اشحطه من حياتك كلها خليه يروح يغدر بغيرك وخلي قلبك سليم ويتعاف

يعني عم تقول الخيانه اصعب من الموت او تدعيات الخيانه على القلب اصعب من الموت

فيها تكون اصعب طبعا لانه الموت اي تحصيل حاصل يعني انت اكلت الصدمه من ورا الموت على قلبك وجسمك تلقائيا بلش يعرف كيف يتعامل معه بينما الخيانه مزمنه لانه الشخص اللي عم بيعملها موجود بحياتك وهيدي مشكله كثير كبيره

هيدا بتخلي القلب ضله عم يتضخم عم يتضخم عم بيتضخم

بتخلي القلب هلا حسب اذا بس تكتشف الخيانه رح يصير في عندك مشكله كثير يلي هي متلازمه القلب المكسور بس اذا الخيانه دلت موجوده على المدى البعيد هيدا الستريس

خلي القلب هلا حسب اذا بس تكتشف الخيانه رح يصير في عندك مشكله كثير يلي هي متلازمه القلب المكسور بس اذا الخيانه دلت موجوده على المدى البعيد هيدا الستريس والتوتر الموجود بحياتك رح يخليك رح يخلي مرض القلب او يصير في عندك ريسك لامراض القلب متقدمه واكبر مع الوقت طبعا عم نحكي عن الحب عم نحكي عن واحد يفقد شخص بحبه العزله الاجتماعيه العزله الاجتماعيه الوحده شو تاثيرها على القلب

الوحده والعزله الاجتماعيه لها ت تاثير كثير كبير على القلب ليش لانه انت بس تكون عايش وحيد وعندك ستريس بس عالي بحياتك الاكسبوجري يعني التعرض رح تكون انت معرض ل مستويات عاليه من هرمون الستريس يلي بسنسميها الكورتيزول بس يكون عندك كثير كورتيزول بحياتك وعالي على فتره كثير معينه هيدا بخربط لك كل شيء بالجسم ضمنيا بيلي لك الضغط بخربط لك

ن الستريس يلي بسنسميها الكورتيزول بس يكون عندك كثير كورتيزول بحياتك وعالي على فتره كثير معينه هيدا بخربط لك كل شيء بالجسم ضمنيا بيلي لك الضغط بخربط لك الدهون بالدم اي بيعلي ال الالتهابات بالدم وبيعلي الريسك الامراض بالاوعيه الدمويه اللي القلب كمان بيتاثر فيها وممكن يزيد خطر التجلطات وخطر الجرحى وخطر السكته القلبيه كمان

شايف استاذ مالك

هدول دخان

دخان

بعرف انه الدخان ماذي للقلب

في دراسات اثبتت انه العزله الاجتماعيه بتوازي 15 سيجاره يوميا

من الخطر على مرض القلب والاوعيه الدمويه 15 سيجاره

نعم

الوحده والعزه الاجتماعيه بساووا اضرارها اضرار 15 سيجاره

نعم

اف

ورح اقول لك شيء احلى من هيك بعد في دراسه انعملت هيدي يمكن اطول دراسه انعملت بهارفرد اسمها هارفرد ستدي لحقوا ناس من

رها اضرار 15 سيجاره

نعم

اف

ورح اقول لك شيء احلى من هيك بعد في دراسه انعملت هيدي يمكن اطول دراسه انعملت بهارفرد اسمها هارفرد ستدي لحقوا ناس من 1920 ل 75 سنه من بعدها واكتشفوا شغله كثير مهمه انه ال المعمر بالحياه او لونجيتيفيتي بيقولوا لها يعني اللي بيعيش اكثر بالحياه مش هو الانسان اللي معه اكثر مصاري ولا هو الانسان اللي عنده اكثر سيارات او اكثر بيوت هو الانسان اللي عنده بوند اجتماعي

العلاقات الاجتماعيه

عنده علاقات اجتماعيه وعنده حب بحياته وعنده امان وبيس بحياته

هذا اللي بيطول العمر

وهذا اللي بيطول العمر

لك لكن لك الحب والزواج واج وصفه سحريه للقلب

الزواج الصحي

الزواج الصحي [ضحك]

وكمان بدك تع

بس انتبهوا لك زواج صحي بس مش حب للاخر [أصوات شخير]

مش حبلا [ضحك]

زواج واج وصفه سحريه للقلب

الزواج الصحي

الزواج الصحي [ضحك]

وكمان بدك تع

بس انتبهوا لك زواج صحي بس مش حب للاخر [أصوات شخير]

مش حبلا [ضحك]

زواج صحي حبه بس ما تحبه كثير لانه ممكن تموتوا بمتلازمه القلب متلازمه الحب الشديد

ايه متلازمه الحب السعيد

السعيد

القلب السعيد هلا هي الفكره هون بس بدي اقول انه مش كل انسان حب او كل انسان زعل رح يصير في عنده متلازمه القلب المكسور ومتلازمه القلب السري ال السعيد هيدي في حالات معينه من الناس

بيكون عنده استعداد مثل ما حكينا

استعداد او الادرالين تبعه اوريدي بيكون كثير عالي اللي بياثر على القلب بهذيه الطريقه يعني ما بدنا نبانيك الناس بهذا الموضوع

لا عم نحط الامور بنصابه لكن الحب والزواج والعلاقات الاجتماعيه هي وصفه لقلب صحي

طبعا في في زونز بالعالم بسموهم بلو زونز

نبانيك الناس بهذا الموضوع

لا عم نحط الامور بنصابه لكن الحب والزواج والعلاقات الاجتماعيه هي وصفه لقلب صحي

طبعا في في زونز بالعالم بسموهم بلو زونز ما بعرف اذا سامع فيهم

اكيد المناطق الزرقاء

المناطق الزرقاء

حكينا في الموضوع مع بروفيسور اندريا مجربنه بحلقه كامله يلي ما حضر الحلقه ممكن يحضرها هلا مع البروفيسور اندريا مجربني فسر على موضوع المناطق المناطق الزرقاء اليوم بالحياه بالحياه اليوميه والعادات اللي نحن كل يوم بنعيشها سؤال وراح يكون سؤال دغري التوتر الستريس ممكن يقتل الانسان

التوتر ممكن يقتل الانسان ويوقف له قلبه كيف التوتر بيلعب على القلب تحديدا وبتخليه بخلي القلب يوقف

التوتر او اللي بصير بالتوتر استاذ مالك هو الكورتيزول ليفل بيكون كثير عالي هيدا خاصه اذا كان مزمن بس يكون عندك كورتيزول

ديدا وبتخليه بخلي القلب يوقف

التوتر او اللي بصير بالتوتر استاذ مالك هو الكورتيزول ليفل بيكون كثير عالي هيدا خاصه اذا كان مزمن بس يكون عندك كورتيزول كثير عالي ومزمن بغلبه قصص بالجسم من ضمنيا الدهون السكري الضغط كل هالقصص هيدي على المدى البعيد او المدى الطويل بتاثر على امراض القلب والاوعيه الدمويه

ان الستريس مش بس ممكن ياذي لنا حياتنا ممكن يوصل انه قلبنا يوقف

صح

قدش يعني لازم يكون الستريس لانه كلنا عندنا ستريس يعني كلنا رح نموت من الستريس شو اللي بخلي انسان معرض اكثر انه يموت جراء التوتر

اذا عندك مشاكل بالقلب التوتر الزائد ممكن يؤدي للوفاه اذا بحاله مثلا مفرطه مثل الحزن اللي حكينا عنه وكل القصص هيديه

والخطر جدا انه نسبه كثير كبيره من الرجال والنساء بالعالم العربي ما بيعرفوا اذا

للوفاه اذا بحاله مثلا مفرطه مثل الحزن اللي حكينا عنه وكل القصص هيديه

والخطر جدا انه نسبه كثير كبيره من الرجال والنساء بالعالم العربي ما بيعرفوا اذا عندهم امراض قلب واذا هن معرضين لهذه الامراض يلي ممكن توصل الى موت مفاجئ

صح

هذا القلب

ام

بصراحه قلب تحت المايكروسكوب ممكن فعلا ينشاف التوتر اذا شفنا القلب تحت مايكروسكوب التوتر ببين

اثر الستريس ببين على المايكروسكوب بس الاثر مثل ما هو ما ببين

كيف يعني كيف يعني اثر الستريس ممكن يبين ولكن الستريس ما ببين

يعني اليوم من ورا التوتر المزمن اللي بتقطع فيه انت اذا هيدا التوتر خلق لك حاله من من الجرحى لنحسب من ورا تصلب الشرايين رح يصير في عندك شيء اسمه سكارين يعني رح يموت شقفه من العضله رح تموت من وراء هذه الجرحه ورا تلازم تلازمك كل حياتك هيك بيكون الاثر تبع التوتر

ب الشرايين رح يصير في عندك شيء اسمه سكارين يعني رح يموت شقفه من العضله رح تموت من وراء هذه الجرحه ورا تلازم تلازمك كل حياتك هيك بيكون الاثر تبع التوتر بطريقه غير مباشره على القلب

يعني التوتر ممكن ينشف

بطريقه غير مباشره نعم

لكن الستريس ممكن يكون قاتل للانسان طيب كيف ممكن الانسان

يعرف اذا عنده ستريس ستريس قاتل فيك تعمل فاس دم لتشوف اذا الكورتيزول ليفل تبعك او الهرمون الستريس عالي عندك الكورتيزول هو واحد من هرمونات الستريس يعني مش هو الهرمون الوحيد بس فيك تشوف اذا الكورتيزول عالي عندك وعم كيون هذا الليفل مزمن بتعرف اذا انت ايه معرض للتواتر او عندك توتر بحياتك او لا سؤال كيف خصله شعر كيف خصله شعر ممكن تقول او تدل الانسان حجم التوتر وقديش عم عيش توتر بحياته

خصله الشعر في عندها ذاكره

اتر او عندك توتر بحياتك او لا سؤال كيف خصله شعر كيف خصله شعر ممكن تقول او تدل الانسان حجم التوتر وقديش عم عيش توتر بحياته

خصله الشعر في عندها ذاكره للتوتر

اف

اي نعم

اف اول مره بسمعها

خصلله الشعر شو عندها؟

عندها ذاكره للتوتر

اشرح لي

يعني اذا بتاخذ هيدي الشعره اذا بتقص منها 1.5 سم من هون هيدا قدشهر سترس بقول لك اذا في كورتيزول بقلبه يلي هو ال هرمون الستريس كل 1.5 5 سم بتعطيك اذا عندك كورتيزول يعني اليوم قد ايه طولها هيدي الشعره بتقدر تعرف قد ايه صار لك انت عندك كورتيزول وستريس بجسمك

واللي شعره قصير

شعره قصير اكيد هيدي مشكله يعني ما فيك تفوت فيها ب بتفاصيل هالقد بس في يكون عندك فكره اذا مثلا 1.5 5 سم سم او 3 سم بتقدر تعرف اذا انت معرض صار لك فتره كرونيك ستريس او لا

ي مشكله يعني ما فيك تفوت فيها ب بتفاصيل هالقد بس في يكون عندك فكره اذا مثلا 1.5 5 سم سم او 3 سم بتقدر تعرف اذا انت معرض صار لك فتره كرونيك ستريس او لا

شو هن الاعراض او شو هن العوارض يلي بتنظر انه الانسان ايه في عنده مشاكل قلب او هو معرض ليعمل مشاكل قلب جديه

في عندك عوارض مخفيه وفي عندك عوارض واضحه العوارض المخفيه هي بس تروح تعمل فحوصات الدم بتطلع بفحوصاتك بيطلع عندك مثلا السكري عالي بيطلع عندك الدهون عاليه ال دي ال الكوليسترول تريلي السريد كل الدهون اللي بتكون عاليه بجسمك هذا دليل انه ممكن يكون عندك انت تصلب بالشرايين او ممكن يكون عند انت عرضه لجرحى عندك كمان ضغط الدم اليوم هذا الضغط كثير مهم في كثير ناس ما بتاخذ ضغطها لانه الضغط ما بتحس اذا عليه ضغطك او لا كثير مهم على طول انه الناس اتليست كل فتره وفتره يفحصوا ضغطهم

ليوم هذا الضغط كثير مهم في كثير ناس ما بتاخذ ضغطها لانه الضغط ما بتحس اذا عليه ضغطك او لا كثير مهم على طول انه الناس اتليست كل فتره وفتره يفحصوا ضغطهم ليعرفوا اذا عندهم ضغط لانه الضغط هو ممكن يكون مميت للقلب الضغط مميت للقلب هلا في قصص كمان مش مخفيه يعني فيك فيك فيك انت تعرف اذا عندك عوارض ولا لا اول شيء مثلا عندك الثمنه الدهون الحشويه يلي هي بقولوا لها الفيسرال فات الدهون الحشويه هيدي كثير مهم الانسان ينتبه لها

شو الفرق بين الدهون والدهون الحشويه

الدهون الحشويه والفيسرولفات هي الدهون القاعده على الشرايين تبع جسمك الفاسكار باات بيقولوا لها وفي علاقه كثير وطيده بين الفيسرال فات وبين ال امراض القلب والاوعيه النمويه كثير لانه بتعلي نسبه الالتهابات بالدم بتعلي نسبه الدهون بالدم وهيدا كله بثر او بيقدر يخلق

وطيده بين الفيسرال فات وبين ال امراض القلب والاوعيه النمويه كثير لانه بتعلي نسبه الالتهابات بالدم بتعلي نسبه الدهون بالدم وهيدا كله بثر او بيقدر يخلق اي يخلي الانسان يكون عرضه ليصير في عنده مشاكل قلبه جرحى على المدى البعيد

لكن مثل عم بفهم منك الدهون على منطقه القصر هي اساس ممكن تنظر بمشاكل بالقلب

100%

القياس الوحيد للي ممكن ينظر بمشاكل القلب هو قياس الخصر عند الرجل وعند المراه قدش لازم يكون خصر الرجل قدش لازم يكون قياس خصر المراه كرمال نحن نكون بال المكان الامن فيما يتعلق بامراض القلب والسؤال الاستطراضي قدش ممنوع يتخطى خصر الرجل وقدش ممنوع يتخطى خصر المراه فيما يتعلق بخطر الاصابه بامراض القلب

ممنوع يتخطى خصر الرجل ال 102 سم وممنوع يتخطى خصر المراه 88 سم

اها الخطر كثير بزيد بس الدهون الحشويه

المراه فيما يتعلق بخطر الاصابه بامراض القلب

ممنوع يتخطى خصر الرجل ال 102 سم وممنوع يتخطى خصر المراه 88 سم

اها الخطر كثير بزيد بس الدهون الحشويه تزيد عن هيدا القياس الخصر اكيد

طيب هيدا

ممنوع

قدش لازم يكون ليكون شخص بمرحله انه انا بمنطقه امان فيما يتعلق بقياس الخصر عند الرجل وعند المراه

اقل من 94 سم عند الرجل واقل من 80 سم عند المراه

لكن القياس لازم يكون هالقد عند الرجل

صح

خ هالقد لازم يكون ماكسيموم عند الرجل

ماكسيموم عند الرجل ايه

واذا كان القياس اكبر من هيك انت في مرحله الخطر

انت في مرحله الخطر

وعند المراه اذا كان 80 هو المثالي للمراه انه يكون خسره 80

اها

واذا كان اكثر من هيك المراه بمرحله الخطر للكل مسوره وقيسوا حصركم لنشوف اذا نحن بمنطقه الخطر او بمنطقه

80 هو المثالي للمراه انه يكون خسره 80

اها

واذا كان اكثر من هيك المراه بمرحله الخطر للكل مسوره وقيسوا حصركم لنشوف اذا نحن بمنطقه الخطر او بمنطقه الله يستر انا انا وحقف مش هو قاعد [ضحك] واقف

لانه اذا قاعد مشكله

ايه

انف على القد برافو

لا يا زلمه

والله

دكتور

94 لا 94

قد ايه

ها

91 اوكي

91

فيري جود برافو مالك

91

برافو مالك

لكن الخصر وهيدا بدل وهيدا ممكن فعلا يعطينا انذار لمستقبل صحه القلب عند الرجل وعند المراه كثير مهم لك الخصر والدهون الحشويه بتاثر على موضوع القلب ومثل ما انت قلت هيدول من العوارض الواضحه اللي لازم الانسان يتنبه لها وفي عوارض غير واضحه للتنبيه للناس هيدا طبيب قلبي بيعملها من خلال فحوصات بيعملها كرمال يقدر يقيم الوضع بطريقه صحيه وصحيحه وعلميه

لازم الانسان يتنبه لها وفي عوارض غير واضحه للتنبيه للناس هيدا طبيب قلبي بيعملها من خلال فحوصات بيعملها كرمال يقدر يقيم الوضع بطريقه صحيه وصحيحه وعلميه

وفي كمان مالك بتقسم الخصر على الطول اذا بيطلع فوق 0.5 كمان هذا الشيء كثير منيح

يعني

يعني طول الانسان

طيب انا طولي متر 85

اوكي

وخسري 91

نقسم 91 على متر 85 لازم يكون فوق 0.5

قديشطلع

طلع معي 0.4 اربعه

يعني انت منك بمرحله الخطر

واللي بيكون مرحله الخطر لما بيقسم الخصر على الطول وبيطلع فوق ال0.5 لهدول الاشخاص هن بمرحله الخطر ولازم يبلشوا يهتموا بصحتهم

صح

صح فوق ال0.6 بلش الريسكي على اكثر بكثير فعول جربوا الخصر قصمه على الطول لازم يكون تحت ال0.5 خمسه لتكون انت بمينيموم ريسك

ب بمرح الخطر يكون

الخطر اقل خفيف

0.6 بلش الريسكي على اكثر بكثير فعول جربوا الخصر قصمه على الطول لازم يكون تحت ال0.5 خمسه لتكون انت بمينيموم ريسك

ب بمرح الخطر يكون

الخطر اقل خفيف

نعم طبعا

حتى لو شخصين عندهم نفس الوزن في شخص يكون معرض اكثر من الشخص الثاني لانه الوزن بيفرق حسب شو اللي عم يعمل الوزن يعني اذا كان مثلا انسان عنده اي عضل اكثر من غيره بس وعنده اقل اي دهون هيدا بيكون معرض اقل لامراض ال القلب والاوعيه الدمويه

واذا حدا عنده وزن لانه في عنده عضل اكثر بيكون معرض

اقل ما تكون اشاره وح مش معناتها انه شخصين اذا ه واقفين مع بعضهم عم ققولوا انا واياك نفس الوزن معناتها اثنيناتهم عندهم نفس خطر القلب في انسان يكون وزنه عضل في انسان يكون وزنه من ورا الفات من ورا دهون الحشويه يلي بتزيد الخطر مثل ما حكينا

واللي عنده اي واللي عنده دهون ودهون

ر القلب في انسان يكون وزنه عضل في انسان يكون وزنه من ورا الفات من ورا دهون الحشويه يلي بتزيد الخطر مثل ما حكينا

واللي عنده اي واللي عنده دهون ودهون حشويه اكثر هو معرض اكثر لامراض القلب

طبعا وضعف الانتصاب ممكن يكون مؤشر دقيق جدا عند الرجال لمشاكل قلب مبكره

اف

نعم

كيف كيف بتربط او كيف يربط ضعف الانتصاب بمشاكل القلب عند الرجل وكيف الرجل بيعرف اذا عنده اذا عنده مشكله ضعف انتصاب هو يتعرض لمشكله قلبيه او ممكن تكون اعراض اخرى هي موصلت له لضعف الانتصاب

اذا كان عنده مشاكل بالانتصاب بدنا نتاكد نحن اذا هيديه المشاكل هي مشاكل بالشرايين يعني الاورده العم عم بتدفق الدم على العضو الذكري اذا كانت هيدييه الاورده اذا كان عنده مشا عنده مشاكل بالاوعيه الدمويه وبالاورده من وراء التصلب الشرايين يعني هيدا انسان مثلا

تدفق الدم على العضو الذكري اذا كانت هيدييه الاورده اذا كان عنده مشا عنده مشاكل بالاوعيه الدمويه وبالاورده من وراء التصلب الشرايين يعني هيدا انسان مثلا عنده دهون عاليه عنده ريسك او او خطر يكون في عنده مرض الاتروسكلروسيس بنقولويه اللي هو مرض تصلب الشرايين ببين بوقت مبكر اكثر بشرايين العضو الذكري لانه هن اصغر بكثير فكل انسان عنده مشاكل بالانتصاب ممكن يكون هيدا مؤشر انه رح يكون عنده مشاكل او عم بلش عنده مشاكل بالاوعيه الدمويه افضل شيء لازم يعمله قبل ما ياخذ اي دواء وعلاج انه يروح يعمل فحوصات ليتاكد انه الاوعيه الدمويه وقلبه ما بهون شيء

عم بتقول قبل ما ياخذ اي دواء

كانك عم بتقول الحبه الزرقاء الحبه الزرقاء تستخدم بسيئات لها علاقه بالاوعيه الدمويه عند الرجل

الحبه الزرقاء ممكن تكون اخر اسعد ليله

ياخذ اي دواء

كانك عم بتقول الحبه الزرقاء الحبه الزرقاء تستخدم بسيئات لها علاقه بالاوعيه الدمويه عند الرجل

الحبه الزرقاء ممكن تكون اخر اسعد ليله بحياتك والشخص اللي عم تاخذها كرماله ممكن يكون اخر شخص بيشوفك بحياته

شو عم بتقول يعني عم بتقول الحبه الزرقاء ممكن توصل الانسان للموت

نعم الحبه الزرقاء ممكن تقتل انسان

بس ما في مبالغه بهذا الكلام لانه كثير من الرجال

نعم

بتاخذ الحبه حبه الزرقاء واثبت عبر السنوات انه هذه حبه امنه بيستخدموها الرجال بشكل امن كرمال مشاكل الجنسيه

امنه للرجال ما عندهم مشاكل بالقلب والاوعيه الدمويه رح افسر لك اياها اي بطريقه فيزيولوجيه وفرماكولوجيه اكثر لحتى المشاهدين يفهموها استاذ مالك هيدي الحبه بلشت تصنيعتها بالتسعينات شركه فايزر صنعت هذه الحبه وكانت

لك اياها اي بطريقه فيزيولوجيه وفرماكولوجيه اكثر لحتى المشاهدين يفهموها استاذ مالك هيدي الحبه بلشت تصنيعتها بالتسعينات شركه فايزر صنعت هذه الحبه وكانت عم تندرس على مرضه عندهم مشاكل بالقلب ومشاكل بالضغط الدراسات السريريه تبعه ما كانت كثير مشجعه

والاشخاص رفضوا بس طلبوا من المرضه يردوا الادويه ما كانوا يردوا لهم اياهم على فكره لانه كانوا كثير مبسوطين بالافكت تبعهم بالنتائج يلي هي عم تعطي حاله انتصاب مفرطه

ففايزر عرفت من بهذا الموضوع وعدلت الدواء ونزلته على السوق كدواء لمعالجه مشاكل الانتصاب بس هو حت فعليا هو دوا للضغط العمل دوا للضغط يعني ليوطي الضغط هيدا الدواء بس تاخذه استاذ مالك اللي بيعمله بوسع الشرايين بس يوسع الشرايين بينزل تدفق الدم كله على العضو الذكري وبامل الانتصاب وهيذا الشيء كل انسان اكيد

دا الدواء بس تاخذه استاذ مالك اللي بيعمله بوسع الشرايين بس يوسع الشرايين بينزل تدفق الدم كله على العضو الذكري وبامل الانتصاب وهيذا الشيء كل انسان اكيد اللي عنده مشاكل انتصاب بحاجه لها بس المشكله وين بتصير بس انت تنزل ال ضغط الدم راسك بفكر انه في مشكله بالضغط بعلي نسبه الادرينالين بالجسم لحتى يرجع يرقلج الضغط شو بصير كثير بيعمل هيدا الشيء ضغط على القلب بس يعمل ضغط على القلب القلب بده يعطو يعني بده يصير في عندك نبض بده يزيد اي ال البامبين كباسي او الدخه الوظيفيه تبع القلب بدها تزيد

هيدي كلها قصص بتصير يعني على حساب القلب القلب شو بده يعمل بده بحاجه لاكسجين اكثر لحتى يقدر يعمل ضغط تبعه اليوم شو بصير بهذه الحاله اذا انت كنت بعلاقه حميمه وعم تكون هالعريقه شوي شرسه عم يعلى ضغطك وعم بيعلى نبضك زياده مع

اكسجين اكثر لحتى يقدر يعمل ضغط تبعه اليوم شو بصير بهذه الحاله اذا انت كنت بعلاقه حميمه وعم تكون هالعريقه شوي شرسه عم يعلى ضغطك وعم بيعلى نبضك زياده مع الافكت تبع هذا الدواء ممكن انت اذا كنت معرض ليصير عندك جرحى بصير عندك جرحى واذا كنت معرض لصير عندك سكته قلبيه بصير في عندك سكته قلبيه وبتموت

ب بالمستشفيات بشوفوا بتشوفوا كاطباء حالات بتوصل لعندكم متوفاه جراء حبه زرقاء

طبعا في كثير بس هيدي في كثير

طبعا لاقول لك شغله

في كثير حالات بتوصل على المستشفيات متوفات بسبب الحبه الزرقاء

ما فيك تعرف اذا اي متوفيين بسبب الحبه الزرقاء لاقول لك ليه المشكله عننا والرجال العربيه عامه انه ضعف الانتصاب له علاقه بضعف الرجوله

ووصمه

وصمه فاليوم ما بيحكوا بهذا الموضوع يعني انت في كثير رجال بتموت ببيتها

كله عننا والرجال العربيه عامه انه ضعف الانتصاب له علاقه بضعف الرجوله

ووصمه

وصمه فاليوم ما بيحكوا بهذا الموضوع يعني انت في كثير رجال بتموت ببيتها بطها من ورا القلب بيقولوا لك راح بالقلب بس ما حدا بيعرف اذا اخذ حبه ولا لا ما حدا بيعرف شو صاير يعني انا هون بقول للناس ولكل الرجال بقول لهم 100 مره اي مشكله بالانتصاب ولا مره الله يرحمه في كثير رجال بتموت بطخها وكل العالم بتفكر انه ماتت من القلب بس هي بالفعل بتكون اخذه حبه ومش قايله لحدا

حبه زرقاء

حبه زرقاء

يعني الحبه الزرقاء ممكن تقتل انسان

بط [أصوات شخير] استاذ ما قال لك مش كل انسان بياخذ حبه فياجرا يعني ما رح يقوم من تخته نكون واقعيين بهذا الموضوع اذا انت انسان عندك قلب صحي واوعيه دمويه صحيه فيك تاخذ هيه الحبه بدون اي مشكله بس لانه عندك

به فياجرا يعني ما رح يقوم من تخته نكون واقعيين بهذا الموضوع اذا انت انسان عندك قلب صحي واوعيه دمويه صحيه فيك تاخذ هيه الحبه بدون اي مشكله بس لانه عندك مشكله انتصاب مثل ما حكينا قبل ممكن كثير يكون عندك مشاكل بالاوعيه الدمويه وممكن كثير يكون عندك مشاكل بالقلب اول شيء لازم تعمله قبل ما تاخذ هي حبه انك تروح تعمل فحوصات دم وتتاكد انه قلبك وشرايينك مناح اذا كنت مريض قلب او طلع معك شرايين مسكره او متصلبه وعندك مشاكل بالقلب ممنوع تاخذ هيديه الحبه قبل ما تستشير طبيبك لانه كمان مش بس المشاكل بالقلب بتكون هيدي الحبه بتتعارض مع ادويه للقلب ممكن تفاقم الوضع وتقتلك بطاختك

طيب شو البديل عن الحبه الزرقاء لمرض القلب واللي عندهم مشاكل بالقلب

فيهم ياخذوا الحبه الزرقاء بس تحت اشراف الحكيم المختص والاخطر من هيك رح اخبرك عن

طيب شو البديل عن الحبه الزرقاء لمرض القلب واللي عندهم مشاكل بالقلب

فيهم ياخذوا الحبه الزرقاء بس تحت اشراف الحكيم المختص والاخطر من هيك رح اخبرك عن البارتي مكس ما بعرف اذا سامع فيها استاذ ملك البارتي

انا مش سامع فيها بارتي مكس

بارتي مكس

شو هيدي بارتي ميكس

هيدي قفه كثير كثير كثير خطره موجوده اليوم بمجتمعاتنا

يلي هي انك تجمع بليله وحده وهيدي ممكن تكون اخر ليله بحياتك اخر حفله بتعملها بحياتك بتجمع فيها الكوكاين او ما شابه يعني كوكاين او الكريستال ماث

الشبو

نعم او الكبتاون مع الكحول مع الحبه الزرقاء

بارتي مكس

بارتي مكس

كبتاجون شبو او كوكايين كحول مع حبه زرقاء النتيجه

تقتل موت قدش في ناس في ناس كثير عم تستخدم هذا البارتي ميكس

في كثير ناس عم تستخدمه نعم

قبل ما افهم ليش بيقتل اول شيء لافهم ليش

ه زرقاء النتيجه

تقتل موت قدش في ناس في ناس كثير عم تستخدم هذا البارتي ميكس

في كثير ناس عم تستخدمه نعم

قبل ما افهم ليش بيقتل اول شيء لافهم ليش الناس عم تاخذ هيدا الخليط

ب بهالكميات بهالنسب الكبيره من الناس ليش بياخذوا هيدا المكس ثلاثه مع بعض شو بيعمل

الكوكاين المخدرات يلي هو الستيمولنت بيعطيك قوه بيعطيك ال بيفرز هرمون السعاده اللييلي هي الدوبامين بتحس انت بحاله قوه بحاله ملوكيه كمان بطي لك الجدار الاجتماعي بصير تقدر تروح تحكي مع عالم بتحس حالك انسان قوي بس هيدا ال الكوكايين او ما شابه بعلي لك الادريناليندرينالينك بيعلى يعني نبضك بيعلى وكل شيء بجسمك بيعلى بتضطر انت تلجا لشيء مخدر للراس لحتى ترجلج هذا الشيء يلي هو الكحول باغلبيه الاوقات الكحول والكوكايين بيمشوا مع بعضهم ليش؟ لانه كمان الكحول بوطي لك

يعلى بتضطر انت تلجا لشيء مخدر للراس لحتى ترجلج هذا الشيء يلي هو الكحول باغلبيه الاوقات الكحول والكوكايين بيمشوا مع بعضهم ليش؟ لانه كمان الكحول بوطي لك الجدار الاجتماعي وبتصير انت قادر تحكي يعني الشب بيلحق البنت والبنت بتلحق الشب وبيقدروا يحكوا مع بعضهم بطريقه ما فيك تعملها يعني ما بتحس بقى بالاستحا وكل هالقصص هيدي

شو خص شو خص الحبه الزرقاء بهذا الخليط

رح اقوللك شو خص الحبه الزرقاء اليوم الكوكايين بيعطيك رغبه جنسيه مفرطه بس هالرغبه الجنسيه بيجي معها بيقولوا لها ديلد سكشوال كباسيتي يعني ما بيكون عندك حاله انتصاب

اها

لكن الكوكاين بيعطيك رغبه جنسيه عاليه جدا ولكن بتعمل لك مشاكل بالانتصاب

بتقتل لك الانتصاب كليا تخيل انت انسان على هيدا المكس عنده رغبه جنسيه مفرطه اوريدي كثير قوي وما ما قدر يكون عنده انتصاب

لكن بتعمل لك مشاكل بالانتصاب

بتقتل لك الانتصاب كليا تخيل انت انسان على هيدا المكس عنده رغبه جنسيه مفرطه اوريدي كثير قوي وما ما قدر يكون عنده انتصاب

بياخذ حبه زرقاء

بياخذ حبه زرقاء

كرمال يعوض اي تداعيات الكوكايين

نعم

والنتيجه

النتيجه اذا انت انسان معرض يعني عندك خطر يكون عندك ساكته قلبيه او خطر الجرحى متت

وقد ايه بتشوف وبتسمع عن شباب كان بحفله وسرب ع البيت وتوفى بقولوا لك راح بالقلب بتصير انت تفكر شب عمره 38 سنه كيف بده يروح بالقلب كيف بده يعمل جلطه في امور توعيه كثير مهمه للشباب هيدا الخليط لازم يبعدوا عنه لو كان عنده القلبه والاوعيه الدمويه منيحه لانه اليوم في مشكلتين اساسيتين عم صيروا مع هذا المكس استاذ مالك اول شيء انت الكحول والكوكاين بس تدمجهم مع بعضهم العالم بتفكر انه عم بتوطي الافيكت تبع ال

نه اليوم في مشكلتين اساسيتين عم صيروا مع هذا المكس استاذ مالك اول شيء انت الكحول والكوكاين بس تدمجهم مع بعضهم العالم بتفكر انه عم بتوطي الافيكت تبع ال الافاكت تبع الكوكاين عم يتحول بالكبد لشيء اسمه كوكا ايتيلان يلي هو بعد اقهم الكوكاين يعني بيعلي لك نبضك وبيعلي لك ضغطك وثاني شغله كمان يلي هي كثير خطره انه انت بشراسه الكوكاين الموجود بجسمك مع الحبه الزرقاء رح يكون ال الاداء تبع الرجال كثير اجريسيف لدرجه كمان الضغط تبعه والنبض تبعه رح يعلى اكثر

بيعمل جهد اكثر للقلب

رح يعمل جهد كثير كبير للقلب انت اليوم عندك قلب النبط فيه كثير عالي الشرايين اللي عم تغذيه بالاكسجين والدم مسكره من ورا الكوكاين الكثير عالي شو عم صير في عندك امبله موقوته واذا يا سمح الله كان في ريسك للجرحى والسكته القلبيه مع الادرينالين كثير عالي الموجود هيدا موت

ورا الكوكاين الكثير عالي شو عم صير في عندك امبله موقوته واذا يا سمح الله كان في ريسك للجرحى والسكته القلبيه مع الادرينالين كثير عالي الموجود هيدا موت حتمه

في شباب بتقول هالبارتي مكس هالليله الصاخبه خلينا نعملها ليله مره

هالمره ممكن يكون في لها دمار او ممكن يكون في لها اثار طويله المدى على القلب

اذا وقف القلب من ورا هيدا المكس طبعا

اذا ما وقف القلب

اذا ما وقف القلب شو بصير؟

بصير في ببين هي

لا ما ببين بس بصير الانسان بفكر حاله انه ضمت هيدي الليله ومع الوقت الانسان بصير بده يزيد الكوكاين وبده يزيد الكحول وبده يزيد ال الحبه الزرقاء

حبه الزرقاء

ولما بزيده

ماما ما بزيدوا بده يزيد الريسك عليه

ان كان معرض او مش معرض لمشاكل القلب لما بده يعلي الدوزات هالقد رح يصير عنده صح

حبه الزرقاء

ولما بزيده

ماما ما بزيدوا بده يزيد الريسك عليه

ان كان معرض او مش معرض لمشاكل القلب لما بده يعلي الدوزات هالقد رح يصير عنده صح صح اكيد لانه الريسك كثير كبير حتى لو انت ما عندك مشاكل بكهربه القلب استاذ مالك اذا نبض القلب وصل ل لنيفو او لمستوى كثير عالي الريسك انه يتحول لخلل بالكهرباء والسكته قلبيه رح يكون كثير سريع وهيك بصير

عم نحكي عن القلب القلب القلب وعم نحكي عن الرجل ليش لما نحكي عن القلب بنحكي كثير عن الرجل بننسى المراه و وبالعلم انه الارقام صادمه جدا امراض القلب امراض القلب هي سبب الوفاه الاول عند النساء عالميا وحده من ثلاث نساء بتموت بسبب امراض القلب ليش في تركيز على الرجل قلب نعم رجل وما بنحكي انه ال القلب وامراض القلب خطر اساسي للمراه

المراه مها معرضه اكثر من الرجل المراه

تموت بسبب امراض القلب ليش في تركيز على الرجل قلب نعم رجل وما بنحكي انه ال القلب وامراض القلب خطر اساسي للمراه

المراه مها معرضه اكثر من الرجل المراه محميه اكثر من الرجل من امراض القلب اذا كانت بعدها بيقولوا لها بريمينوبوز

بعمر ما قبل انقطاع الطمس يعني

بعمر ما قبل انقطاع الطمس نعم

يعني المراه ما قبل انقطاع الطمس هي محميه من امراض القلب اكثر من الرجل

ليش بعد انقطاع الطمس بتصير المراه بتهديد فعلي من جراء امراض القلب شو دور الاستروجين هون تحديدا بحمايه القلب؟

الاستروجين بيشتغل دور كثير مهم بحمايه القلب وحمايه الاوعيه الدمويه والشراين بخفف برجلج السكري بالجسم بخفف الالتهابات برجلج الضغط بيعمل كثير قصص بتساعد ال جسم المراه وبتمنع انه يتطور لامراض قلبه واوعيه دمويه المراه بعد الطمس بزيد وزنها

لج السكري بالجسم بخفف الالتهابات برجلج الضغط بيعمل كثير قصص بتساعد ال جسم المراه وبتمنع انه يتطور لامراض قلبه واوعيه دمويه المراه بعد الطمس بزيد وزنها وبزيد الدهون الحشويه عندها مشان هيك بتصير في عندها بتصير معرضه اكثر لامراض القلب والوع الدمويه وبتصير بصير معرض لامراض القلب والعيه الدمويه مثلها مثل الرجال

رح اسالك سؤال ايه معقد شوي

بس بدي اجواب عليه

عم تقول عم تحكي عن المراه وعم تحكي عن الدهون الحشويه قبر التخسيس اليوم ممكن تحمي المراه من امراض القلب

نعم طبعا

اف

اها

طبعا شو

دراسات معروفه هيدي اليوم انت ابر التخسيس شو عم تعمل عم بتوطي لك وزنك وهيذا وزن كثير مهم عم بتشيل الدهون الحشويه اللي عندك عم تركج لك السكري عم تشد لك كل الريسك وكل المخاطر اللي بتخلي يصير في عندك امراض قلبه واوعيه دمويه

وهيذا وزن كثير مهم عم بتشيل الدهون الحشويه اللي عندك عم تركج لك السكري عم تشد لك كل الريسك وكل المخاطر اللي بتخلي يصير في عندك امراض قلبه واوعيه دمويه

ولكن عم نقرا ايضا دراسات اخرى دراسات مضاده بتجي بتقول كيف الابر التخسيس ممكن يكون عندها عوارض طويله المدى بتاثر جدا عم نقرا على موضوع النظر على على موضوع الكتله العضليه عند عند الانسان لما بياخذها والى من هنالك يعني كل يوم في دراسه بموضوع الابر التخسيس هون ال يعني واحد بياخذ ابر تخسيس كرمال يضعف ويحمي قلبه او ما بياخذ ابر تخسيس لانه ممكن يكون عندها عواض وبعد قيد الدرس

يعني انا بفضل انه حسب الابر التخسيس للتجميل الكوزماتيكس يعني انا ما بحبزها كثير اذا انت انسان ايطبيعي وصحي لازم تخسر وزنك بالطرق الصحيه اذا انت انسان عندك مشاكل بالسكري وعندك وزن

التخسيس للتجميل الكوزماتيكس يعني انا ما بحبزها كثير اذا انت انسان ايطبيعي وصحي لازم تخسر وزنك بالطرق الصحيه اذا انت انسان عندك مشاكل بالسكري وعندك وزن مفرط او شيء اسمه مشاكل الاستقلاب ميتابوليك سندروم بهذ الطريقه بهذه الحاله يمكن او الابر التخسيس بتكون اساسيه لحتى تساعدك تراجلج اي هذه المشاكل وتبعد عندك عنك مشاكل القلب والاوعيه الدمويه ابر التخسيس بتحمي القلب والاوعيه الدمويه

بالرغم انه في دراسات مضاده يكون عندها عوارض بغير محلات ولكن بالنسبه للقلب والاوعيه الدمويه اوبر التخسيس بتحمي بتحمي القلب وال والاوعيه الدمويه

نعم

حكيت قبل شوي على موضوع السكته القلبيه الموت المفاجئ بنسمع كثير نفجع نفجع ام

ايه ب شباب صبايا صحتهم جيده جدا حياه صحيه اي ما بدخنوا ما بيشربوا بمارسوا الرياضه وفجاه

موضوع السكته القلبيه الموت المفاجئ بنسمع كثير نفجع نفجع ام

ايه ب شباب صبايا صحتهم جيده جدا حياه صحيه اي ما بدخنوا ما بيشربوا بمارسوا الرياضه وفجاه من دون سابق انذار بيتوفى

نعم

ليش وشو بيكون عم بصير داخل هالقلب يلي بيتوقف فجاه

السكته القلبيه استاذ مالك مشكله ليه لانه مش على طول واغلبيه الاوقات حتى لو بتعطيك عوارض ما بتلحقها وهيذا الفرق الاساسي بينها وبين الجرحى ورح افسر لك ليه السكته القلبيه هي عباره عن خلل بالنظام الكهربائي تبع القلب والكهرباء بالقلب كثير مهمه لحتى تعطيك نبض او كاردياك سايكل بقولوا له تعطيك النبض تبع القلب يلي هو بطبيعه الحال بيكون 60 نبض بالدقيقه 70 نبض بالدقيقه او بيعلى اكثر حسب انت كيف عم توصفه لهذا للقلب اليوم اللي بصير اي بالسكته القلبيه وهيدي قفه عم بتزيد اكثر واكثر مها كثيره بال

بالدقيقه 70 نبض بالدقيقه او بيعلى اكثر حسب انت كيف عم توصفه لهذا للقلب اليوم اللي بصير اي بالسكته القلبيه وهيدي قفه عم بتزيد اكثر واكثر مها كثيره بال بالمجتمعات الحمد لله بس عم بتزيد عم نشوف كثير شباب اكثر واكثر هلا عم بيموتوا من سكته قلبيه وفيك تقسمها لقسمين اذا بدك يعني الاسباب السكته بتكون يا اما اسباب جينيه يا اما اسباب غير جينيه

ايه بتصير فجاه من دون انذارات ابدا او بيكون في انذارات ولو حتى قبل قبل وقت قصير

في انذارات ممكن تجي مثل مثلا دقه قلب سريعه بتحس فيها مثل في ايام بتحس بدوخه بتحس ب او بتغيب عن الوعي في ايام بتغيب عن الوعي في انذارات بتجي حسب نوع اي الخلل بالنظام الكهربائي اللي انت عم تختبره

يعني مثل كانك عم بتقول بصير في سكتات قلبيه صامته قبل ما تصير السكته القلبيه المفاجئه يلي فعلا بتوصل للموت

لخلل بالنظام الكهربائي اللي انت عم تختبره

يعني مثل كانك عم بتقول بصير في سكتات قلبيه صامته قبل ما تصير السكته القلبيه المفاجئه يلي فعلا بتوصل للموت

ما بعرف اذا فينا نسميها سكته قلبيه صامته لانه السكته القلبيه بمعناها هي توقف القلب عن العمل بيوقف كليا بس اللي بصير انه عندك خلل بالكهرباء تبع القلب عم تبعث لك مثل انذارات انت ايام بتحسها ايام ما بتحسها حسب نوع الخلل الكهربائي الموجود وهيدا الانذار ممكن يتطور لخلل كبير يوقف القلب عن العمل ويقتل ممكن نحمي حالنا من السكته القلبيه او موت محتم هيدي هيدا ال السؤال يعني ت اقول لك المشكله بالساكته القلبيه انه بدك تكون كثير قريب من الشخص وبده يكون عندك المعدات الطبيه اللازمه لحتى تقدر تتدخل سريعا وتنقذ له حياته مشان هيك بتشوف مثلا بمراكز الجيم او التمارين المراكز

كون كثير قريب من الشخص وبده يكون عندك المعدات الطبيه اللازمه لحتى تقدر تتدخل سريعا وتنقذ له حياته مشان هيك بتشوف مثلا بمراكز الجيم او التمارين المراكز الرياضيه في عندهم شيء اسمه اي اي دي يلي هو عباره عن ديفايس بتستعمله لحتى تعمل شوك للمريض لحتى ترجع ترجلج له النظام الكهربائي عنده ليرجع يمشي قلبه وع فكره اذا كنت موجود وقدرت ترجع ترجع له اي قلبه للعمل ممكن يرجع طبيعي

حكيت على موضوع الجيم رح نحكي بعد شوي خلال الحلقه بالتفصيل على موضوع الرياضه واذا الرياضه ممكن تاثر على القلب وكيف ممكن تاثر على القلب ولكن كنت عم بسالك اذا في سكتات قلبيه صامته ولكن نحن بنسمع في شيء اسمه سكيب بيت شو هو تحديدا هيدا السكيب ابيت يعني هو كانه عم بقول سكيب بيت او قفيت دقه تخطيت دقه شو يعني تحديدا

السكيب بيت هو شيء اول شيء كلنا معرضين له

سكيب بيت شو هو تحديدا هيدا السكيب ابيت يعني هو كانه عم بقول سكيب بيت او قفيت دقه تخطيت دقه شو يعني تحديدا

السكيب بيت هو شيء اول شيء كلنا معرضين له شيء كثير طبيعي بصير بصير في خلل بنبض القلب بقف القلب نبضه بيرجع برجلجها وبيرجع بينبض بقوه بتسمع بيسمع بيقول حدا بيسمع بحس قلبه رح يطلع بيسمع النبضه قويه بالقلب بيقولوا لها بي سي او بي اي سي هيدا الانواع من ال من النبض يعني عاده بيجي من الستريس المفرط بيجي اذا عم من الكافيين من انواع مخدرات ايام ال الشباب بتاخذها بتعلي نسب البي في سي بس مش معناتها يعني فيك انت توصفها انه وقف القلب ومشي بس باغلبيه الاوقات القلب دغري بيرجع بيمشي عادي وطبيعي

لواحد يتفادى السكته شو لازم يعمل قلت في في اسباب بيولوجيه جينيه وفي اسباب اخرى كيف واحد ممكن فعلا اي يتفادى السكته

قلب دغري بيرجع بيمشي عادي وطبيعي

لواحد يتفادى السكته شو لازم يعمل قلت في في اسباب بيولوجيه جينيه وفي اسباب اخرى كيف واحد ممكن فعلا اي يتفادى السكته القلبيه

لنتفادى السكته القلبيه بدنا نفهم هي اساسا من وين جايه يعني اذا هي سببها جيني ولا سببها غير جيني الاسباب الجينيه هي اكثر الاسباب يلي بتقدي للسكتات القلبيه واغلبيه الاوقات نحن ما بنكون عارفين اذا معنا اياها او لا مشان هيك الفحوصات كثير مهمه بهذا الموضوع رح نحكي عنها بالنسبه للقصص الجينيه يعني انت وراثيا بيكون عندك مشاكل بالتشانلز او الازلي هي بترجلش كهربه القلب او هي بتنظم كهربه القلب وتوزع كهربه القلب ليكون في عندك دقه قلب طبيعيه اليوم في مثلا متلازمه البروغادا سندروم المتلازمه البريغادا متلازمه الكيو تي في عندك كمان التضخم بالقلب وراثي

كهربه القلب ليكون في عندك دقه قلب طبيعيه اليوم في مثلا متلازمه البروغادا سندروم المتلازمه البريغادا متلازمه الكيو تي في عندك كمان التضخم بالقلب وراثي بيكون موجود هيدا بزيد كثير رس كيف بدي اعرف انا اذا عندي اذا انا عندي استعداد جيني

اذا اي حدا بالعائله توفى بسكته قلبيه هيدا انذار كثير كبير معناتها كل العائله لازم تنفحص وتشوف اذا هي كمان عندها الجين المسؤول عن السكته القلبيه اللي قدت ب بحياه هذا الشخص

ام قدش لازم تكون صله القرابه

بده يكون يعني بالعائله الصغيره وحتى بالعائله الكبيره

يعني العموم الخوال

نعم

ايضا طبعا والجد والجد

طبعا

يعني اذا اي حدا من هيدول توفوا بسكته قلبيه هيدا انذار لكل العائله انه تعمل الفحوصات الفحوصات من ايمتى لازم الشخص يعملها بس للانسان يصير راشد بيعملها او

عني اذا اي حدا من هيدول توفوا بسكته قلبيه هيدا انذار لكل العائله انه تعمل الفحوصات الفحوصات من ايمتى لازم الشخص يعملها بس للانسان يصير راشد بيعملها او حتى الاطفال لازم يعملوا هذه الفحوصات

هي الفحوصات يعني في فحوصات تدريجيه اليوم بس نكون عم نحكي اي اي يعني ما في لزوم دغري تروح وتشوف اذا عندك الجين او الجان بقولوا له او الجين يلي هو مسؤول عن هيدا المرض او للاف في قصص كثير هينه وفحوصات كثير هينه فيها تنعمل لحتى تشوف اذا انت عرضها ليكون عندك هالسكته ولا لا

بغض النظر اذا وراثيا موجود بالعائله او لا

بغض النظر لانه

بغض النظر مش مضرور تكون حامله

مضرور تكون حامله بس اللي فيك تعمل تخطيط قلب خفيف ما بكلف شيء عادي بتخطط قلبك وبتتاكد انه كهربه لقلبك سليمه وما فيها اي مشاكل وبتعمل كمان صوره للقلب وبتتاكد

تكون حامله بس اللي فيك تعمل تخطيط قلب خفيف ما بكلف شيء عادي بتخطط قلبك وبتتاكد انه كهربه لقلبك سليمه وما فيها اي مشاكل وبتعمل كمان صوره للقلب وبتتاكد انه القلب كله طبيعي منه مضخم ما فيه اي مشاكل ممكن تنذر با اعراض ساكته قلبيه لبعد

للراشدين وللاطفال او بس للراشدين

الراشدين وللاطفال

للاطفال حتى

لو حتى ما في ما في استعداد جيني بالعائله لازم الاطفال نتاكد من صحه قلبهم

لازم الاطفال اكيد ينعمل لهم فحوصات اي هلا بطبيعه الحال السكته القلبيه هي كثير قليله مش من ما كان عنده سكته قلبيه اذا في بالبيت الواحد حدا توفى من سكته قلبيه او من غير امراض نحن ما بنعرفها اليوم في عننا مشكله كثير كبيره بال بالدول العربيه ايه استاذ مالك بيموتوا الاشخاص عننا بالعائله او بالهيذا ما بنعرف كيف ماتوا اغلبيه الوقت بيقول لك

فها اليوم في عننا مشكله كثير كبيره بال بالدول العربيه ايه استاذ مالك بيموتوا الاشخاص عننا بالعائله او بالهيذا ما بنعرف كيف ماتوا اغلبيه الوقت بيقول لك مات بالقلب انت ما بتعرف لانه كثير هيدييه الناس ما بتروح على المستشفى ما بتتابع ما بتلاحي ما بيكون عارف هو شو بوه بتقول انت انه مات مات اوك المشكله الكبيره او الريد فلاج اللي بيكون موجود اذا هيدا الشخص مات عن عمر كثير صغير ساعتها بنقدر نحن نقول انه مات بساكته قلبيه بس مش معناتها اذا كان كثير صغير او مات كبير مات من ساكته قلبيه حتى فهيذه قصص لازم لازم ننتبه لها هلا انا شخصيا اذا عندي اولاد الفحص اللي بعمله يلي هو كثير بسيط اللي هو تغطيه القلب بعمل تغطيه قلب لاولادي على صحه السلامه رح اخبرك خبريه صارت مع اي دكتوره صديقه لي اختصاصها بكهربه القلب جابت مكنه

يلي هو كثير بسيط اللي هو تغطيه القلب بعمل تغطيه قلب لاولادي على صحه السلامه رح اخبرك خبريه صارت مع اي دكتوره صديقه لي اختصاصها بكهربه القلب جابت مكنه ال الاي كي جي التخطيط على البيت وقررت تجربها على ولاد خيها هيك عم تجرب المكنه وتشوف واكتشفت انه ثلاثتهم عندهم متلازمه البريجادا يعني ثلاثتهم عندهم خطر الموت هيدي هيك بدون اي سابق انذار بدون ولا شيء ما حدا عرف شيء يعني عم بقول لك ال القصص اليوم التخطيط قلب ممكن ينقذ حياتك اليوم بس تعمل هذا الشيء بصير في عندك اي بتصير عارف بتصير تقدر تعرف استبائيا كيف تتصرف وبتحكي مع الطبيب المختص وبقول لك كيف لازم تمشي وتحل هذا الموضوع وتتعايش معه

بس ساعتها الاهل بفوتوا بوسواس كبير يعني اذا يعني بين الوسواس وبين الحقيقه العلميه الاهل شو لازم يعمله

ايه اهم توسوس ولا وتخسر ولد من اولادك

معه

بس ساعتها الاهل بفوتوا بوسواس كبير يعني اذا يعني بين الوسواس وبين الحقيقه العلميه الاهل شو لازم يعمله

ايه اهم توسوس ولا وتخسر ولد من اولادك شو الاهم

مشان هيك ضروري انك انت عم تقول لكل طفل لازم يعمل هذا هذا الفحص مره بالحياه كمان الواحد يعرف اذا هذا الولد لا سمح الله معرض ل لمشكله بكهربه بكهربه القلب طيب اليوم انا كيف ممكن راقب قلبي دقات قلبي كهربه قلبي اي اذا انا ممكن اكون عم معرض لسكته قلبيه

الساعه الذكيه استاذ مالك اليوم هي تطور كثير مهم بحياه الانسان وكثير مهم للقلب

شو يعني الساعه الذكيه ممكن تتنبا بدقيقه وفاته

ما ممكن تتنبه بدقيقه وفاتك بس ممكن تعطيك انذار انه في شيء خلل منه مضبوط لازم تروح انت تتاكد منه بالمستشفى عن الطبيب المختص

يعني هيدييه الساعه ال الساعه الذكيه ممكن

قيقه وفاتك بس ممكن تعطيك انذار انه في شيء خلل منه مضبوط لازم تروح انت تتاكد منه بالمستشفى عن الطبيب المختص

يعني هيدييه الساعه ال الساعه الذكيه ممكن تعطيني انذار جدي

اذا انا معرض لسكته قلبيه كثير جدي هلا حاليا حاليا

كيف هيدي الساعه

رح اقول لك كيف هيدي الساعه فيها نظام بيفحص نبضات القلب

اوك

هيدا شيء كثير مهم

هيدا بعرفه بس هيدا كيف انا هيدا دقات القلب ممكن تقول لي بلحظتها انه انا معرض لسكته قلبيه

مش معرض لسكته قلبيه لاق لك شو بصير اليوم اذا انت صار في عندك مثل نمط عم بتشوفه اي دقيت قلبك انت وقاعد مثلا عم تعلى لل 140 150 يعني هون في خطا كثير كبير عم صير اذا هيدا النبض عم كون معك هالقد عالي يعني في مشكله كثير كبيره يعني لازم تروح انت على المستشفى وتروح تحكي مع الحكيم او تحكي

هون في خطا كثير كبير عم صير اذا هيدا النبض عم كون معك هالقد عالي يعني في مشكله كثير كبيره يعني لازم تروح انت على المستشفى وتروح تحكي مع الحكيم او تحكي معلمختص وتشوف اذا عندك مشكله خاصه خاصه اذا هيدا النبط عم يعلم من ورا ولا شيء انت اخذه يعني اذا دواء اذا مخدرات وهالقصص هيدييه يعني عم نحكي انت انسان سليم وضغطك او نبضك عم بيعلى هالقد هلا هدي ال السمارت واتش الساعه الذكيه كمان عم بطوروهم اكثر واكثر عم حطوا فيهم تخطيط للقلب الاي كي جي عم صير موجود فيهم وعم صير فيهم كمان تكنولوجي جديده للضغط فعم تعطيك بس صحه الضغط اللي عندك نبض قلبك والكهرباء والتخطيط هذا الشيء كثير مهم بغض النظر اذا التخطيط بيقدر يقول لك شو نوع ال مشكله النظام الكهربائي اللي عندك اياها بس بتقدر يقول لك انه في عندك خلل بالنظام الكهربائي بواجب عليك تروح على

لنظر اذا التخطيط بيقدر يقول لك شو نوع ال مشكله النظام الكهربائي اللي عندك اياها بس بتقدر يقول لك انه في عندك خلل بالنظام الكهربائي بواجب عليك تروح على المستشفى وتفحص حالك وتتاكد

بس شو الانذارات اللي بتعطيني اياها الساعه لازم انا اتطلع النبض العالي كثير

النبض الواطي كثير

العالي كثير يعني عم نحكي قدش لازم يكون نبض القلب العالي

يعني انت وقاعد ريستين هارت ريت لازم يكون بين 60 و80 اليوم عم يطلع نبضك 120 130 140 انت وقاعد

من دون اي جهد

من دون اي جهد

انذار اول

انذار اول مشكله انت انت وقاعد كمان نزل نبضك لمستويات كثير تحت ال 40 مثلا هون في عندك مشكله يعني يمكن في مشكله بخلل بكهربه القلب ما عم تقدر تعطي او ترسل الكهرباء مضبوطه لتنظم نبض القلب على ال الدقات ال يعني عدد الدقات المضبوطه

ن في عندك مشكله يعني يمكن في مشكله بخلل بكهربه القلب ما عم تقدر تعطي او ترسل الكهرباء مضبوطه لتنظم نبض القلب على ال الدقات ال يعني عدد الدقات المضبوطه

اول شيء لكان ضربات القلب ونبضات القلب هيدا اول مؤشر في مؤشر ثاني بالساعه ممكن انا لازم اطلع فيه كرمال اعرف عن صحه قلبي

فيك تطلع على التخطيط

اوك

هيدي ال السمارت واتش الجداد فيهم تخطيط قلب بس هيدا التخطيط يعني لتاريخ اليوم هيدا كله قيد التطور بعده على فكره لتاريخ اليوم بيقدر يعطيك انذار بشغله او شغلتين لها علاقه بالخلل النظام الكهربائي بالقلب يلي هي وحده بقولها اتريال فيبرليشن مثلا لانه هي اكثر شيء شائعه وعندك ال التاكي كارديا او هو دقه القلب السريعه

هون انت هيدي التخطيط بس بهذ الساعات ما بتنعمل تلقائيا على طول عم تعملها وبتقول لك انت بدك تكبسها وتعمل التخطيط لحتى

كارديا او هو دقه القلب السريعه

هون انت هيدي التخطيط بس بهذ الساعات ما بتنعمل تلقائيا على طول عم تعملها وبتقول لك انت بدك تكبسها وتعمل التخطيط لحتى تقول لك شو صاير معك و وهالقصص هي في هي بتقول لك بتقول لك انا ما بقدر اقول لك اذا عم صير معك جرحى ما بقدر اقول لك اذا عم صير معك سكته قلبيه بس بقدر اقول لك انه نظامك الكهربائي غلط

في شيء مش مضبوط

غلط ولازم هون واحد يتوجه دغري ويعمل فحوصات اضافيه ويروح يعرف طيب عم نحكي على موضوع دقات القلب و وضربات القلب اليوم بالجمات بالنوادي الرياضيه في كثير ناس بتعمل هيت يعني هاي انتنستي انترفل ترينين ها انترفلنسي ترينين يعني تدريب متقطع عالي الشده بيطلع الهارت ريت ومفروض يطلع ضربات القلب كرمال يكون هذا التمرين تمرين فعال انا اليوم كيف بدي اعرف انه الماكسيم دقات

ترينين يعني تدريب متقطع عالي الشده بيطلع الهارت ريت ومفروض يطلع ضربات القلب كرمال يكون هذا التمرين تمرين فعال انا اليوم كيف بدي اعرف انه الماكسيم دقات القلب ضربات القلب عندي انا قديش لازم تطلع ماكسيموم [تنحنُح]

اول شيء بس تنكون واضحين اذا انت ما بتتمرن بحياتك ما تروح دغري تعمل هيت يعني بدك تكون انسان اي تدريجيا بدك تعود جسمك وعضلك وكل هال الانظمه اللي بدها تشتغل اي لحتى تقدر تعمل الهيت سايكل لانه هيدا شيء كثير اكستريم بيكون موجود

اذا انا ماني معوض وعملت تمرين رياضي على الليله كثير دقات قلبي شو ممكن يصير

هلا ما ممكن يصير شيء مش مش بالضروره يصير بس هو للقلب ما يعني ما بيسوى تحط القلب تحت شوك هالقد

لانه بس تكون عم تعمل هيت اي استاذ مالك وعندك يعني شرايين جسمك كلها اذا معوده عليه بخفف الضغط على القلب

قلب ما يعني ما بيسوى تحط القلب تحت شوك هالقد

لانه بس تكون عم تعمل هيت اي استاذ مالك وعندك يعني شرايين جسمك كلها اذا معوده عليه بخفف الضغط على القلب

طيب كيف بدي اعرف انا ماكسيمم هارت ريت تبعي قديش هو وما لازم اتخطار والا انا بصير فعلا معرض ل لسكته قلبيه

في طريقه 220 بتشيل نا اي العمر يعني تنحسب اذا عمرك 40 سنه

220 شيل منها 40 شيل 40

بصير عندك 180

180

هيدا الماكسيموم هارت ريت النبض الماكسيموم ممكن توصل له

لكن 220 ناقص عمركم هيدا الماكسيموم يلي انا ممكن اوصل له بدقات قلبي انا وعم بتمرن واذا وصل اكثر بذكرنا بدائره الخطر طيب ممكن اوصل هالقد او افضل واحد ما يوصل الى هذا الرقم الافضل ما يوصل لهذا الرعم اذا هو منه انسان محترف بالي بالتمرين اللي عم يعمله بس في يعمل شغله كمان ذكيه لحتى يخفف من

او افضل واحد ما يوصل الى هذا الرقم الافضل ما يوصل لهذا الرعم اذا هو منه انسان محترف بالي بالتمرين اللي عم يعمله بس في يعمل شغله كمان ذكيه لحتى يخفف من هذا الخطر من ال 180 فيك تشيل ال النبض الراستين هارت ريت بقولوا له يلي هو النبض ال

وانت مرتاح

انت ومرتاح تنحسب النبض انت ومرتاح هو 80 تنقول بيبقى عندك 100 ال 100 هو النبض الريزيرف يعني هو مخزون نبضك اللي انت فيك تتحكم فيه بس هيدا ال 100 ما بكون انا عم بتمرن بطريقه اللي انا بدي اتمرن فيها هو تمرين عالي الشده

لا انت ال 100 هي الفرق بين ال 180 وال يعني من 80 لل 180 قد ايه بدك تاخذ من ال 100 قسم يعني بتقول انا بدي اتمرن 70% من مخزون طاقتي بال بالنبط ساعتها 70% 70 من هي 70 بتزيد عليها 80 150 بيكون نبض منيح لك

اها لك 220 ناقص العمر هيدا بيطلع ططلع

بتقول انا بدي اتمرن 70% من مخزون طاقتي بال بالنبط ساعتها 70% 70 من هي 70 بتزيد عليها 80 150 بيكون نبض منيح لك

اها لك 220 ناقص العمر هيدا بيطلع ططلع لنا ماكسيموم دقات قلب اللي لازم توصل واذا بدي رقم

ايه منطقي اكثر وحذر اكثر بشيل منه

الريستين هارت ريت يلي هو النبض انت وقاعد مرتاح وب بتحط عليه 70% 80% 60% حسب قد بدك من الريزيرف تبعه مخزون النبض اللي عندك وبتزيده عن الريستين هارت ريت

في ادويه ممكن تسبب او تحفز ز الموت المفاجئ وتعمل سكته قلبيه

اكيد طبعا كثير ادويه

من دون اي استعداد

من دون اي استعداد اذا انت كنت انسان معرض وعندك خلل بالنظام الكهربائي تبعك ممكن كثير يكون في ادويه بتعلي الريسك انه او الخطر يصير في عندك سكته قلبيه

ايه عم بتقول في ادويه ممكن اي من دون استعداد انك تعمل لك سكته قلبيه

تبعك ممكن كثير يكون في ادويه بتعلي الريسك انه او الخطر يصير في عندك سكته قلبيه

ايه عم بتقول في ادويه ممكن اي من دون استعداد انك تعمل لك سكته قلبيه

صح

اي ادويه لازم واحد ينتبه قبل ما ياخذها

يعني اي هلا بدنا نكون كمان شوي واقعيين مش كل انسان اخذ هذه الادويه صار في عنده ريسك يكون عنده سكته قلبيه بس الناس الناس المعرضه للسكته القلبيه وعندها خلل بكهربه القلب هيدي الادويه ممكن تكون تحفز انه يصير في عندها سكته قلبيه او تخربط النظام الكهربائي بقلب القلب عم نحكي مثلا مثل اعطيك اكزامبل الافيدرين او بسدوفيدرين يلي هو دواء عاده يتخذ ب يكون واحد عنده الفلو او مرض الرشح شغلته الافدرين انه يسكر الشرايين المنخار لحتى يمنع الرشح من انه ينزل بس هذا الافدرين هو كثير بيشبه الادرينالين بالجسم والادرينالين مثل ما قلنا بالاول

شغلته الافدرين انه يسكر الشرايين المنخار لحتى يمنع الرشح من انه ينزل بس هذا الافدرين هو كثير بيشبه الادرينالين بالجسم والادرينالين مثل ما قلنا بالاول اذا كان عالي بالجسم ممكن يحط ضغط على القلب وممكن كمان يسرع نبضات القلب ويزيد الريسك انه يصير عندك ساكته قلبيه

يعني دواء رشح عادي نحن بنستخدمه دائما ممكن هذا الدواء يعمل لك سكته قلبيه وموت مفاجئ

صح اذا كنت انت انسان معرض طبعا والاهم من هيك كمان لازم نعرف انه في كثير ادويه ممكن تاثر على كهربه القلب يعني اليوم بس يكون عندك مشاكل قلب اذا بتعرفها استاذ ملك كثير مهم انك ت تحكي مع الطبيب المختص وطبيبك وتساله عن الادويه اللي انت بتاخذها قبل ما تاخذها حتما

وانت عم بتقول مش كل الناس بتعرف انه عندها استعداد لامراض القلب يعني هون الخطر يكمن حقيقه في كثير ناس ما

الادويه اللي انت بتاخذها قبل ما تاخذها حتما

وانت عم بتقول مش كل الناس بتعرف انه عندها استعداد لامراض القلب يعني هون الخطر يكمن حقيقه في كثير ناس ما

بتعرف عرف في عندها مشاكل بكهربه القلب ممكن تاخذ هي الدواء واذا اخذت هذا الدواء ممكن تكون هيدا الشيء

حتمي

حتمه ايه

في كثير كلام شعبي العالم بتقول من ورا كوفيد من ورا التطعيم بكوفيد وقف قلبه ومات السؤال هل كوفيد او الطعم بثر على كهرباه القلب وممكن من وراء كوفيد او من وراء التطعيم ممكن يتسبب هذا الشيء بوفاه انسان بطريقه مفاجئه

طبعا الكوفيد 19 اخطر بكثير من التطعيم اكيد الكوفيد 19 ادى لوفاه ناس كثير والتطعيم كمان ادى لوفاه ناس حسب نوع الطعم اللي اخذه العالم

بس ما يعني بعرف كوفيد ادى الى وفيات كثيره انا عم بسال ما بعد كوفيد وما بعد

وفاه ناس كثير والتطعيم كمان ادى لوفاه ناس حسب نوع الطعم اللي اخذه العالم

بس ما يعني بعرف كوفيد ادى الى وفيات كثيره انا عم بسال ما بعد كوفيد وما بعد التطعيم اثار كوفيد واثار التطعيم عنده مشاكل على القلب وعلى كهربه القلب ممكن يوصله لموت مفاجئ بعد ما تاخذ التطعيم دغري استاذ ملك كان في خطر كثير كبير بس على المدى البعيد يعني على المدى الطويل بعد ما اخذنا ال الطعم لفترات طويله بعد الدراسات قيد الانشاء وعم تندرس لتشوف اذا هيدا الطعم عم كون عنده هالقد تاثير على الموت او لا بس اذا بتفكر بالتطعيم اللي اتخذ اللي اتاخذ من وقتها كان في عندك نوعين عندك الامرانيه فاكسين يلي هو البايون تاك المودينا عملوه وعندك الادينوفو فايرس فاكسين يلي هو انعمل باستروزانيكا وجونسون ان جونسون اي الامرايل البايونتاك والمودينا

نيه فاكسين يلي هو البايون تاك المودينا عملوه وعندك الادينوفو فايرس فاكسين يلي هو انعمل باستروزانيكا وجونسون ان جونسون اي الامرايل البايونتاك والمودينا طلعوا افضل ك ك تطعيم من الاسترازانيكا وجونسون جونسون والاسترازانيكا وجونسون جونسون متابعه لحالهم انسحبوا من السوق سحبوهم من السوق لانه كان في نسبه تجلطات وومت اكثر بكثير من ال الفاكسينات الليسابقوا

يعني التطعيم وكوفيد وصلوا الى تجلطات والى موت مفاجئ عند الناس اليوم شعبيا بتقول هيك اليوم الناس عم بتموت اكثر بالقلب لانه وعم بصير معهم سكتات قلبيه اكثر هيدا من وراء كوفيد من ورا التطعيم

ما فيك تجزم اذا من ورا التطعيم عم بصير ممكن التطعيم يكون عم بثر على هذا الشيء ايه بس الدراسات بعد ما اثبتت انه هو التطعيم اللي عم بيعمل هيدي العوارض وعم يادي للموت اثبتت بالاسترازانيكا وجونسون

ن التطعيم يكون عم بثر على هذا الشيء ايه بس الدراسات بعد ما اثبتت انه هو التطعيم اللي عم بيعمل هيدي العوارض وعم يادي للموت اثبتت بالاسترازانيكا وجونسون جونسون بتطعيم الادينو فايرس انه التجلطات وريسك ال الموت بعد التطعيم عم كون عالي مشان هيك هيدي انسحبت من السوق وبطل حدا عم ياخذها بينما بالاراني فاكسين بقول لهم يلي هن بجونسون مش بجونسون جونسون ب فايزر البايونتاك والمودينا

تبين انه بعد ثاني جرعه عم كون في ريسك شوي عالي لترومبومبولتيك ايفنت بس عم يرجع يمشي الحال بعدين

يعني اليوم من بعد ما واحد ياخذ الطعم بعد ما واحد اخذ الطعم قدش بضل الخطر انه ممكن يتعرض لتجلطات بالقلب ويصير عنده موت مفاجئ

باول فتره باول فتره بعد ما ياخذ الطعام على الفتره الطويله والمدى البعيد في كثير دراسات هلا قيد الانشاء وفي دراسه نحن

ات بالقلب ويصير عنده موت مفاجئ

باول فتره باول فتره بعد ما ياخذ الطعام على الفتره الطويله والمدى البعيد في كثير دراسات هلا قيد الانشاء وفي دراسه نحن بالجامعه الامريكيه عم نعملها عم ندرس عم نشوف كيف المرضى اللي كانوا قبل الكوفيد 19 والمرضى خلال الكوفيد 19 والمرضه بعد الكوفيد 19 يعني بعد الفاكسينيشن والتطعيم عم تيتاثروا كيف عم تزيد نسبه تجلطات عندهم ايه او لا

شو طلع ايه او لا

بعد قايد البحث

ايه بس يعني يعني ما في ما في جواب حاسم به

ما في جواب حاسم بهذا الموضوع لا ما فيك تربط الامور كلها بالتطعيم يعني ما فيك تقول انه من ورا التطعيم بعد ست سنين سبع سنين عم صير في هيك ما في دليل قاطع بهذا الموضوع ابدا دراسات في كثير دراسات على عده اصعده عم تنشغل هلا لتشوف اذا هالتطعيم عم كون له تاثير الدراسات اللي

سنين عم صير في هيك ما في دليل قاطع بهذا الموضوع ابدا دراسات في كثير دراسات على عده اصعده عم تنشغل هلا لتشوف اذا هالتطعيم عم كون له تاثير الدراسات اللي برهنت انه التطعيم عنده تقصير وعم زيد نسب الموت والتجلطات انسحب من السوق اللي هو الجي اي جي والاسترازانيكا

يعني الناس اللي اخذوا جونسون اند جونسون واسترازانيكا هن معرضين اكثر لموضوع الجلطات القلبيه ولموت مفاجئ جراء التطعيم يلي اخذه

صح بالفتره اللي اخذوا فيها التطعيم

وعلى المدى البعيد اليوم صار في سنوات اخذينها

ما في دراسات بعد اثبتت هيدا الشيء او فرجت انه للتطعيم ممكن مش مش معناتها هذا الموضوع يعني فينا ن اي نتبرى منه الدراسات بعدها بقايد البحث لنتاكد اذا هالفكسين الادينوفو فايرس الاسترازينيكا وجونسون جونسون هن مسؤولين عن موت العالم

الموضوع يعني فينا ن اي نتبرى منه الدراسات بعدها بقايد البحث لنتاكد اذا هالفكسين الادينوفو فايرس الاسترازينيكا وجونسون جونسون هن مسؤولين عن موت العالم بال الجلطات او اي

السكتات القلبيه ما بعد ما اخذوا هذا هذا التطعيم

من موضوع السكته الى موضوع الجرحى السبب السبب الاكثر شيوعا للموت الجرحى شو الجرحى تحديدا وشو الفرق بين الجرحى والسكته

هيدا في مشكله شائعه هون الناس بتغلط بين الجرحى والساكته على فكره الجرحى هي مرض بشرايين القلب السكته هي مرض نظام الكهرباء تبع القلب نعم

طيب وليش بتتصدر الجرحى اسباب الوفاه حول العالم يعني واحد من اصل سته ممكن يموتوا بالجرحه القلبيه

نعم لانه الجرحى هي يعني فيك تقول امراض الكلب والاوعيه الدمويه بال بالمطلق هي اي النمبر وان كيلينر ديزيز يعني بالعالم

بالعالم رقم واحد للوفات بالعالم

عم لانه الجرحى هي يعني فيك تقول امراض الكلب والاوعيه الدمويه بال بالمطلق هي اي النمبر وان كيلينر ديزيز يعني بالعالم

بالعالم رقم واحد للوفات بالعالم

رقم واحد للوفات بالعالم هي امراض القلب والاوعيه الدمويه وامراض القلب تحديدا في عندك الاوعيد في عندك التجلطات وفي عندك الجرحى يلي هن اكثر شيوعا بالموت ارقام صادمه جدا كل ست ثواني كل ست ثواني بموت شخص بسبب جرحه قلبيه واكثر ارقام صادمه اكثر كل ثانيه بموت شخص بسبب امراض القلب

نعم

ليش بنحكي عن القلب قد بدنا نحكي عن السرطان

ف هذا سؤال كثير حلو اييه بدي اقول لك ليه لانه اليوم ما بتقوم انت يعني ما بتقوم ثاني نهار عندك مرض قلب المرض القلب بتتالم معه بتعرفه بتحس فيه بغض النظر عن السكتات القلبيه لانه اغل السكتات القلبيه هيئه

مفاجئه وقليله نسبه لامراض القلب اللي عم

ك مرض قلب المرض القلب بتتالم معه بتعرفه بتحس فيه بغض النظر عن السكتات القلبيه لانه اغل السكتات القلبيه هيئه

مفاجئه وقليله نسبه لامراض القلب اللي عم نحكي عنها مثل الجرحى والتجلطات

اي الكانسر او امراض السرطانيه معليه استاذ مالك يعني من اربع خمس خمس سنين بعد كانوا من هلا من اربع خمس سنين مش من زمان كانوا يقولوا له هذاك المرض ما كان حدا يسترجي يلفزه

كان بعدها وصمه

ما حدا يسترجي يلفظ اسمه للكونسير الكونسير مشكلته شو السرطان مشكلته انه لانه اسمه مرض خبيث هيدا المرض بيتحكم فيك وبيسيطر عليك وتبلش العوارض تبين فيه بس يكون اوريدي بمرحله كثير متقدمه ولانه امراض السرطانيه اكيد لها علاجات و وعم تتطور وعم تتطور المشكله من قبل ما تجي هذه العلاجات لكن اللي معه سرطان نسبه النجاح او نسبه ال ال

الشفاء

ولانه امراض السرطانيه اكيد لها علاجات و وعم تتطور وعم تتطور المشكله من قبل ما تجي هذه العلاجات لكن اللي معه سرطان نسبه النجاح او نسبه ال ال

الشفاء

الشفاء منه كانت كثير ضئيله هلا صارت نسبه الشفاء احسن واحسن مشان هيك صار في هذا التبوع عند العالم انه الكونسيرشي منه وكان هو يتصدر على طول العناوين انه عنده من ذاك المرض او عنده هذا المرض الخبيث بينما امراض القلب اذا بتفكر فيها اي بتتطور مع الوقت يعني اذا انت عندك جرحى وصار معك جرحى يا سمح الله وهذه الجرحه صحيت منها المرض انت مريض قلب لاخر العمر فيك تعيش 50 سنه بس تموت بعد 50 سنه رح تسمى عليك انه انت مريض قلب

شو هي عوارض الجرحى كيف انا بدي اعرف انه انا عم بعمل جرحى اليوم

اليوم عوارده الجرحى بتفرق حسب نوعها وحسب قد ايه هي قويه بس بطبيعه الحال لنحكي عن

شو هي عوارض الجرحى كيف انا بدي اعرف انه انا عم بعمل جرحى اليوم

اليوم عوارده الجرحى بتفرق حسب نوعها وحسب قد ايه هي قويه بس بطبيعه الحال لنحكي عن الجرحه القويه يلي هي اي عاده بتكون موجوده بالشريان الاساسي يعني بالشريان الاساسي اساسي تبع القلب يلي هو بقولوا له الشريان المرمل او الويدو ميك اب شو بصير بسصير في عندك جرحى الاكسجين بقلب القلب بخف يعني اليوم الشرايين يلي بتغذي القلب لحتى يعمل نبضه بتخف او بتوقف حتى هيدي العضله اللي عم بتموت بتوزع اوجاع على الجسم انت بتحس فيها

يعني

اذا عندك وجع صدر بس تمسك ددك هيك تحطها على صدرك وما تعرف وين الوجع جايه اذا حسيت ببلاطه على صدرك او اكثر هيك العالم بتقول انه بحس بفيل على صدره يعني بحس كانه في حدا في فيل قاعد على صدره هالقد وهيدا الوجع عم يطلع

الوجع جايه اذا حسيت ببلاطه على صدرك او اكثر هيك العالم بتقول انه بحس بفيل على صدره يعني بحس كانه في حدا في فيل قاعد على صدره هالقد وهيدا الوجع عم يطلع على رقبتك وعلى حنكك على ظهرك وعلى ايديك انت بتكون بخطر تكون عم تعمل جرحه قلبيه

اها

لكن هدول الاعراض لازم الواحد ينتبه لها مضبوط ولكن كيف انا بدي اعرف اذا عم بعمل جرحى او عم بعمل نوبه هلع خاصه انه اللي عم بتقول لي عنه التشخيص الجرحى من العوارض يعني بيشبهوا كثير نوبه الهلع وضيفتي ماهير عبد العزيز حكت عن هذه الاعراض تحديدا وقالت انا كنت عم بعمل هذه الاعراض قلبي عم بدق عم بحس حالي مراتون حس حالي عم بختنق ولكن طلعت نوبه هلع كيف واحد بيعرف فرق بين نوبه هلع وجرحى

ما فيك كثير تفرق بيناتهم بس في شغله كثير مهمه لازم تعرفها مع انه الجرحى هي اخطر بكثير من ال من نوبه الهلع

هلع كيف واحد بيعرف فرق بين نوبه هلع وجرحى

ما فيك كثير تفرق بيناتهم بس في شغله كثير مهمه لازم تعرفها مع انه الجرحى هي اخطر بكثير من ال من نوبه الهلع الانسان اللي عم بيعمل نوبه هلع هو بحس حاله عم بموت مش الانسان عم بيعمل جرحه [تنحنُح]

بسموها سنسيشن اوف امبندين دوم بحس الانسان عم يعمل وعم تخلص حياته وهيدي ك الاطباء بشوفوها وبيعرفوها بصيروا يحسوا ويعرفوا انه اذا هيدا الانسان عنده عم بيعمل جرحى ولا عم يعمل نوبه هلع بس الاهم من هيك استاذ مالك انه في ايام كثير ما بتقدر تفرق بيناتهم ما بتقدر تفرق بين نوبه الهلع وبين كشخص انت اللي عم بيعمل جرحى اكيد بيعرف اللي عم بيعمل نوبه الهلع ما بيعرف بفكر حاله عم بيعمل جرحه بفكر حاله عم بيموت بس حسب نوع الجرحى الموجود لانه ايام الجرحى اذا ما كانت كثير قويه ما رح تقدر تفرق

بيعمل نوبه الهلع ما بيعرف بفكر حاله عم بيعمل جرحه بفكر حاله عم بيموت بس حسب نوع الجرحى الموجود لانه ايام الجرحى اذا ما كانت كثير قويه ما رح تقدر تفرق بيناتهم بس رح اقول لك انا كيف تفرق بيناتهم من خلال قصص بسيطه يعني مثلا اللي بيعمل جرحى اللي عم بيعمل جرحى هو انسان يا اما بيكون عم بيعملها لانه عم يركض او عم بيعمل ضغط على القلب يعني في عندك ضغط على القلب عم صير او حي شيء بتكون عاده بقولها باكزيرشن يعني عم تعمل ضغط على القلب انت جهد

الاكسجين اللي بحاجه له القلب مش قادر تعطيه لانه شريانك عم سكر شبه مسكر او اذا كنت قاعد ببيتك انت وشريانك سكر كومبليت ل فجاه ساعتها رح يصير في عندك هذه الجرحى الجرحى هون ما بتيجي وبتروح يعني الجرحى اللي عم بتصير المضبوطه بدها تدل موجوده على فتره البانك اتاك بتجي وبتروح يعني

ساعتها رح يصير في عندك هذه الجرحى الجرحى هون ما بتيجي وبتروح يعني الجرحى اللي عم بتصير المضبوطه بدها تدل موجوده على فتره البانك اتاك بتجي وبتروح يعني بتروح بتحس فيها انه اختفت من جسمك هيدا الفرق الموجود بيناتهم اكثر شيء

الجرحى ممكن شخص يخلص منها

طبعا

مش مثل السكته القلبيه يلي هي فعلا موت محتم

السكته القلبيه موت محتم الا اذا كنت كثير قريب منه للشخص فيك فيك تنقذ له حياته الجرحى في عندها وقت معين حسب نوع الجرحى قد ايه الجرحى قويه اذا عندك انت شريان مسكر شبه مسكر مثلا او عم بسكر اذا فينا نقول او الجرحى بعده اطراف من القلب مها كثير مهمه اذا فينا نقول للحياه تبع القلب شو الاخطر وشو اللي بدمر القلب اكثر السيجاره او الفيب

احلاهما مر بس لاكثر السيجاره

يعني الفيب اممن الناس اللي بتاخذ فيب

ينا نقول للحياه تبع القلب شو الاخطر وشو اللي بدمر القلب اكثر السيجاره او الفيب

احلاهما مر بس لاكثر السيجاره

يعني الفيب اممن الناس اللي بتاخذ فيب بتقول انا عم باخذ فيب انا عم بحمي حالي انا عم مش عم بعرض حالي ل تداعيات السيجاره

الفيب هي امن واخطر بنفس الوقت

الفيب هي

امن واخطر بنفس الوقت كيف؟ لانه الفيب اذا بدك تقارن السيجاره الوحيده او كل سيجاره بتاخذها فيها تقريبا بين 5000 و7000 كمكل الفرق بينها وبين الفيب انه هيدي بقولوا لها كومبستشن بيست على الحريق يعني انت عم تحرق وراق وفي التار تبعه والحرق عم كون كميات هائله من الكاميكلز الليي هن مسرطنه عم تفوت على قلب جسمك وكمان هيدي الكميات الهائله عم تعمل لك نوع من التاكس سد بقلب الشرايين يلي بزيد رسك التصلب الشرايين ومشاكل القلب والاوعيه الدمويه

ه عم تفوت على قلب جسمك وكمان هيدي الكميات الهائله عم تعمل لك نوع من التاكس سد بقلب الشرايين يلي بزيد رسك التصلب الشرايين ومشاكل القلب والاوعيه الدمويه

ليش هيدا هيدي تقريبا فيها بين ال 100 و200 او 300 كيكلز يعني الكاميكلز اوريدي ال موجوده اقل بكثير من السيجاره بس المشكله بالفيب انه طريقه التسويق تبعها بتخوف يعني اليوم الولد عم يبلش عمر اصغر انه اي يستعمل هيدي الفيب يعني بالوانها لانه ما فيها ريحه فيك تستعملها وين ما كان يعني السيجاره يمكن ما فيك تدخنها وين ما كان واذا حدا شم ريحتك مثلا هيدا او عرفوا اهلك او هيك فال الفيب بطبيعه الحال بتكون اممن للولد ليستعملها وعم بلش يصير مدمن عليها عمر كثير صغير مش مثل السيجاره بس الدراسات حاليا هلا خلينا ما ننسى استاذ مالك انه السيجاره لها سنين وسنين وسنين

للولد ليستعملها وعم بلش يصير مدمن عليها عمر كثير صغير مش مثل السيجاره بس الدراسات حاليا هلا خلينا ما ننسى استاذ مالك انه السيجاره لها سنين وسنين وسنين يعني عم نعمل عليها ال

الابحاث

الابحاث

بينما ما ال الفيب هي ما كثير قديمه بعد قيد البحث

ولكن انت بتعتبرها اخطر ايضا لانه العالم بتعتبر براسها انه ما عم بتدخن

فبتصير فبتصير بتستعمل الفيب بطريقه اكثر وممكن هيدا الشيء يسبب لها يسبب مشاكل اكثر لانه عم عم تيتنشاوا كيكلز اكثر

طيب ناس بتقول لك بدي اخفف التوتر

ققعد بياخذ راس شيشه

ساعه شيشه بروق وبروق التوتر هل الشيشه فعلا مداره اقل من موضوع التدخين؟

ابدا ابدا الشيشه بتضر ويمكن اكثر من التدخين جلسه الشيشه والارجيله بتعادل بين ال 100 وال150 سيجاره شوفوا شو عم تعملوا بحالكم

اوف جلسه الارجيله 150 سيجاره

ابدا الشيشه بتضر ويمكن اكثر من التدخين جلسه الشيشه والارجيله بتعادل بين ال 100 وال150 سيجاره شوفوا شو عم تعملوا بحالكم

اوف جلسه الارجيله 150 سيجاره

نعم

والاخطر من هيك استاذ مالك انه الناس بتفكر انه المي المحطوطه بالارجيله هي حل او عم تلقط كل ال المواد التوكسينز اللي عم المواد السامه ابدا مش مضبوط

المي بس بس شغلتها الوحيده انها تبرد الدخان بس

وشوفوا شو عم بصير

وشوفوا شو عم بصير

150 سيجاره الحشيش

ابدا مش منيح

امطور علي سؤال كثير ناس بتاخذ حشيش كثير ناس بتستخدم الحشيش واليوم الحشيش عم بيستخدم لاسباب طبيه ولكن انا بحكي في ناس بتستخدم الحشيش كرمال يخففوا التوتر لانه ممكن يعطيهم مراحل من السعاده مراحل من توتر الاخف وهذا الشيء ممكن هل ممكن هذا الشيء يكون عم يحمل قلب

هلا الحشيش بطبيعه الحال والتي اتش سي

لتوتر لانه ممكن يعطيهم مراحل من السعاده مراحل من توتر الاخف وهذا الشيء ممكن هل ممكن هذا الشيء يكون عم يحمل قلب

هلا الحشيش بطبيعه الحال والتي اتش سي الموجود فيه منه للقلب ابدا

[أصوات شخير]

بعلي نبضات القلب وبنرجع على نفس المشكله انه كل ما يعلى التوتر على القلب من خلال الادرينالين رش وكل هالقصص هيدي كل ما يكون في عندك خطر على القلب والاوعيه الدمويه والدراسات برهنت انه يمكن الحشيش بيقدر يضبط لك راسك بس ما بزبط لك قلبك

انا بدي ازبط راسي او قلبي

يعني اذا بدك تضبط راسك ويروح قلبك شو معنا ضبط قلبك وخلي راسك اشتغل عليه على الرايق الشباب بيشربوا كثير [أصوات شخير] مشروبات طاقه عم نحكي عن الشباب عم نحكي عن السهرات عم نحكي عن ال بالسهرات

في مشروبات طاقه

ومشروب ولا مشروب ساعه ورا ساعه

يشربوا كثير [أصوات شخير] مشروبات طاقه عم نحكي عن الشباب عم نحكي عن السهرات عم نحكي عن ال بالسهرات

في مشروبات طاقه

ومشروب ولا مشروب ساعه ورا ساعه

ما في فرق بين اللي قلت لك اياه عن الكوكاين والكحول وهيدي والكحول على فكره اكيد رح تكون اخف بس هيدا مزيجه مع الكحول مشكله كثير كبيره ما بيسو كمان بيعملقات قلب سريعه وبيعمل تضخم واذا واحد معرض

اكيد اكيد

بصير معه سكته او جرحى واذا واحد مش معرض على الوقت اي بصير ممكن يتراكم وهذا الشيء ممكن يوصل الى مشاكل قلبيه

ممكن يوصل بهذا ال النموذج الحيات اللي عيشه طبعا

من دون كحول بيشربوا او لا

فيك تشربه من دون كحول ب موديريشن يعني ب يعني فيك تشربه بس مثلا ما تشرب قبل ما تروح على الجيم او ما تشرب ما تروح تركض ما تحط ستريس على قلبك اذا انت اوريدي عم توظف قلبك لشيء اي مثل

ريشن يعني ب يعني فيك تشربه بس مثلا ما تشرب قبل ما تروح على الجيم او ما تشرب ما تروح تركض ما تحط ستريس على قلبك اذا انت اوريدي عم توظف قلبك لشيء اي مثل الجيم مثل الركد لكن

امن او مش امن

انا بنظري منه امن بس اذا مضطر فيك تاخذ منه

يعني مضطر يعني قدش ممكن اخذ الاستهلاك كرمال انا ما عرض قلبي لجهد واجهاد

مش اكثر من وحده ابدا

وهيدا من وقت للثاني

من وقت للثاني

طيب هيدا فيه كافيين القهوه بسمع كثير على القهوه القهوه بتحمي القلب او القهوه ممكن تزيد نبضات القلب وتزيد دقات القلب ممكن تعمل لي مشاكل بالقلب خاصه اذا انا معرض لمشاكل قلب

صح في كثير ناس عندها مشاكل قلب استاذ مالك والحكمه بتقول لها الطبيب بقول له ما تشرب قهوه لانه عنده مشاكل بكهربه القلب وما بدك تحط ضغط زياده على القلب اكيد

في كثير ناس عندها مشاكل قلب استاذ مالك والحكمه بتقول لها الطبيب بقول له ما تشرب قهوه لانه عنده مشاكل بكهربه القلب وما بدك تحط ضغط زياده على القلب اكيد

طيب انا هلا ضعت انا ما بعرف اذا انا معرض لمشاكل قلب او لا

ايه

طيب شو بعمل انا ما بعرف اليوم ما بعرف اذا انا معرض لمشاكل قلب او لا كيف انا بدي اعرف كيف ممكن فعلا هذه الحلقه تساعدني لاحسن حياتي وتنقص حياتي وتنقذ كثير ناس اليوم عم تحضرنا يمكن كمان مثلي ما بيعرفوا اذا هم عندهم اذا هم معرضين لمشاكل قلب

هلا القهوه اي هي كثير مفيده للقلب والاوعيه الدمويه اذا كنت انت انسان صحي فيها كثير مضادات للاكسده وكثير مهمه وب واكيد اكيد كلنا بنصح انه الناس تشبهوه بس المشكله مثل ما قلت بتصير بس يكون في عندك مشاكل بالقلب اذا انت منك عارف انه عندك مشاكل بالقلب بس تشرب هيدي القهوه رح تحس

كلنا بنصح انه الناس تشبهوه بس المشكله مثل ما قلت بتصير بس يكون في عندك مشاكل بالقلب اذا انت منك عارف انه عندك مشاكل بالقلب بس تشرب هيدي القهوه رح تحس بطرقات قلب سريعه رح تحس انه طرقات قلبك عم تعلى اكثر بكثير من ملازم يعني وت تطلع يعني بطبيعه الحال وهيذا الشيء رح يساعدك كثير انك تعرف انه القهوه بتضايقك وما بتضايقك

اكيد عم نحكي عن القهوه السوداء مش عم نحكي عن القهوه الليي ممكن يكون فيها سكر وهيدا بكون عم نشرب قهوه بكون عم نشرب هناك عم نشرب حلويات عم ناكل حلويات مش عم نشرب قهوه طيب القهوه السوداء قدش ممكن اشرب كم كوب ممكن اشرب انا بنهار كرمال انا اكون عم بستفيد من القهوه وعم بستفيد من الماده اللي بقلب القهوه كرمال تحمي لي قلبي ومشان قلبي ما ينكسر

مشان قل ما ينكسر يعني القهوه بين ثلاثه والخمس اكواب

م بستفيد من القهوه وعم بستفيد من الماده اللي بقلب القهوه كرمال تحمي لي قلبي ومشان قلبي ما ينكسر

مشان قل ما ينكسر يعني القهوه بين ثلاثه والخمس اكواب بالنهار اذا اضطريت ما انك بحاجه تاخذ هالقد يعني كوب او كوبين كثير مفيدين يعني ما ما في لزوم تاخذ هالقد بس اذا انت مضطر وحابب تكون او عندك اشغال وبدك ثلاثه لخمس اكواب

سؤال محير محيرني انا واذا محيرني انا اكيد محير الملايين السر حول البيض كبرنا بنسمع ما تاكلوا بيض لانه البيض بعلي الكوسترول والبيض اذا علي الكوسترول في خطر على القلب اليوم بنسمع كلوا بيض قد ما بدكم كلوا بيض لانه البيض اذا بعلي الكوسترول بعلي الكولسترول الجيد وبالعكس البيض هو افضل غذاء اليوم موجود بالعالم للانسان انا ضت بين موروثات كبرنا عليها انه هيدييه البيضه ممكن تاذينا ولازم نكلها بكثير من التاني بين اليوم

لعكس البيض هو افضل غذاء اليوم موجود بالعالم للانسان انا ضت بين موروثات كبرنا عليها انه هيدييه البيضه ممكن تاذينا ولازم نكلها بكثير من التاني بين اليوم نسمع كلوا بيض قد ما بدكم لانه البيض بيحمي الانسان شو بعمل

ما في شيء بيجي بالطبيعه بياذي استاذ مالك ما في شيء بيجي من الطبيعه بياذي الا اذا اكلته بطريقه مفرطه يعني اليوم في عندك ناس بتاكل 10 15 بيضه بالنهار شو متوقع؟ اكيد ما رح يكون

اليوم عم نشوف ترندات على السوشال ميديا عم بياكلوا 10 و1 بيضه بالنهار كرمال كرمال كرمال مصدر بروتيين كرمال معادن اخرى عم بياخذوها من البيض وفيتامينات ناس عم تاكل عم تاكل ام

الاكل المفرد للبيض لا الاكل بقى اعتدال ايه

شو يعني اعتدال وشو يعني بافراط يعني انا صراحه بدي اكل بيض

كل يوم باكل بيض

فيك تاكل بيوم بيض

ام

الاكل المفرد للبيض لا الاكل بقى اعتدال ايه

شو يعني اعتدال وشو يعني بافراط يعني انا صراحه بدي اكل بيض

كل يوم باكل بيض

فيك تاكل بيوم بيض

كل يوم باكل بيض كل يوم بيضتين ثلاثه اربعه

هلا العدد بيفرق حسب انت كيف عم تحرق السعارات الحراريه استاذ مالك ما في رقم معين يعني بهذا الموضوع اهم شيء يكون اكلك منتظم وباعتدال اذا بتاكل بايتين بنهار ما بفتكر فيها هالقد مشكله يعني لانه هيدا سورس لبروتينات ولكل شيء بس اذا انت عندك مشاكل بالكولسترول وعندك مشاكل وكذا بدك تتوقع يعني بدك تروح انت يعني اليوم انا اللي بحب اقوله للناس هذا الشيء كثير مهم اليوم اذا ما عندك مشاكل صحيه وعم تاكل باعتدال ما رح يكون عندك مشكله ابدا بس اذا عندك مشاكل صحيه ما فيك تاكل حيلا شيء بدك تحكي مع الطبيب المختص وتحكي مع خاصيه

ذا ما عندك مشاكل صحيه وعم تاكل باعتدال ما رح يكون عندك مشكله ابدا بس اذا عندك مشاكل صحيه ما فيك تاكل حيلا شيء بدك تحكي مع الطبيب المختص وتحكي مع خاصيه التغذيه لتعرف شو نوع الاكل المناسب لصحتك

اللحمه الحمراء بتضر القلب مثل ما قال دكتور بيلان يلي ما حضر حلقه دكتور بيلان في يحضر الحلقه هلا يكبس على اللينك فوق يحضر الحلقه دكتور بيان اكد انه اللحمه الحمراء بتاثر بتاثر على القلب

وبتضر القلب وفسر ليش انا رح ارجع اسالك السؤال نفسه باستطراد ثاني طيب اليوم العالم عم بتقولوا القلب اللحمه الحمراء بتاذي القلب ولكن اليوم في كارنيفور دايتس كمان ترندات على السوشال ميديا وفي كثير اختصاصيين اليوم بعالم بعالم الفتنس وبعالم وبعالم ال بعض الاختصاصيين ببعض عم بقولوا كارنيفور دايت هو الاساس اليوم بحياتنا كمان برجع بقول لك واحد شو بيعمل بياكل

ن اليوم بعالم بعالم الفتنس وبعالم وبعالم ال بعض الاختصاصيين ببعض عم بقولوا كارنيفور دايت هو الاساس اليوم بحياتنا كمان برجع بقول لك واحد شو بيعمل بياكل لحوم حمراء او اللحوم الحمراء ممكن توقف له قلبه

اللحمه الحمراء بتاذي القلب بدك تاكلها بتاكلها باعتدال مره لمرتين بالجمعه ماكس

اف

اها

بس مره او مرتين بالجمعه

نعم

طيب المصادر الاخرى يعني مثلا السمك ايه السالمون تي ام اي او كمان

طيب السمك والسردين والسلمون ممكن ياثروا ايضا ويكونوا يضروا يضروا القلب

اذا بدنا نحكي عن التي ام اي او اللي في يقول لك اياه انه التي ام اي او باللحمه الحمراء هي جيش مع سلاح بينما التي ام اي او بالسلامون هي جيش من دون سلاح وهيدا شيء كثير مهم العالم لازم تفهمه يعني اللحمه الحمراء بس تاكلها استاذ مالك ويعلى التي ام اي او عندك بالجسم التي ام

او بالسلامون هي جيش من دون سلاح وهيدا شيء كثير مهم العالم لازم تفهمه يعني اللحمه الحمراء بس تاكلها استاذ مالك ويعلى التي ام اي او عندك بالجسم التي ام اي او عم يكون معه سلاح ليهاجم على الاوعيه الدمويه وهيذا السلاح من وين عم بيجي؟ عم بيجي من طبيعه الغذاء اللي عم تاخذها من هيدي اللحمه يعني عم يكون انت بس تفكر باللحمه اللحمه الحمراء عم يكون في عندك اي دهون مشبعه يلي بس تفوت على قلب ال الدوره الدمويه هالتي ام اي او عم يستعملها ليذي الشرايين وعم يستعملها ليصير في عندك تصلب بالشرايين بينما بالسلاممون الفرق غير لانه التي ام اي او موجود ومعه اوميجا 3 ومعه دهون مضاده للالتهابات اصلا بتحمل شرايين وبتوطي تريجليسر وال والدهون الميحه وبتعلي الدهون المنيحه وبتخلي بطبيعه الحال ال يعني تكون محميه اذا بدك بتحمي الشرايين

ده للالتهابات اصلا بتحمل شرايين وبتوطي تريجليسر وال والدهون الميحه وبتعلي الدهون المنيحه وبتخلي بطبيعه الحال ال يعني تكون محميه اذا بدك بتحمي الشرايين والاوعيه الدمويه وبالتالي الاسماك من شان هيك هي مهمه للقلب واللحمه الحمراء على المدى البعيد بتكون كثير مضره للقلب وبتسبب تصلب بالشرايين والجرحى الممكن تجي من بعدها نودلز سريعه التحضير

ماذيه كثير للقلب والاوعيه الدمويه

هيدا اكل اكل الملايين يوميا

نعم

كيف هيدا الشيء ممكن ياثر على قلبي وممكن ياذي قلبي

بطريقه غير مباشره لك الناس اللي بتاخذ هيدي المواد هيدي المواد اول شيء اي يعني تقال لك نسبه الملح اللي فيها تنبلش تقريبا بحدود 2 غرام يلي هو النسبه لازم تاخذها كل نهارك موجوده بهذا الظرف اللي عم بتشوفه هون و وهيدا نوع ال النودلز استاذ مالك ام ايه يعني منه صحي ابدا ما

يبا بحدود 2 غرام يلي هو النسبه لازم تاخذها كل نهارك موجوده بهذا الظرف اللي عم بتشوفه هون و وهيدا نوع ال النودلز استاذ مالك ام ايه يعني منه صحي ابدا ما عم تكون عم تاخذ نريشنال فالو تاخذه انت

شو بدي بال بالتغذيه اذا منيح او لا عم بقول كيف الشيء بضر القلب

لانه على المدى البعيد اذا بتستهلكه كثير في عندك ريسك كثير كبير يصير في عندك مرض سكري يلي هو التايب تو دابيتيز بقولوا له او الميتابوليك سندروم بقول له النوع المشاكل بالاستقلاب بقلب الجسم والثمان الثماني اللي بتيجي منه كلهم بيشتغلوا سوا ليعلوا الريسك انه يصير في عندك تصلب بشريين القلب ويصير في عندك مشاكل بالقلب من بعضها في دراسات اكدت انه اذا بتاكل من هيدا النوع النودلز مرتين او ثلاث مرات بالجمعه الخطر انه يصير في عندك مشاكل بالاوعيه الدمويه والقلب بتعلى

لقلب من بعضها في دراسات اكدت انه اذا بتاكل من هيدا النوع النودلز مرتين او ثلاث مرات بالجمعه الخطر انه يصير في عندك مشاكل بالاوعيه الدمويه والقلب بتعلى

لكن ماكسيموم مره بالاسبوع والا بلايه بالمره عم تحكي عنه وعم تحكي على موضوع كثير مهم هو موضوع الملح

امم

بملح او ما بملح الملح بيحمي لي قلبي او الملح ممكن يضر لي قلبي

بدك تملح ملح باعتدال الجسم استاذ مالك بيقدر كثير يتعامل مع الملح الزايد الكلاوي نحن مبنيين بطريقه بيقدروا يفلتروا الملح الزايد بس المشكله وين بتصير اذا انت عندك يعني الدراسات برهنت انه الملح بالدايت الملح المفرط بالدايت بزيد نسبه الضغط او الريسك انه يصير في عندك ضغط والضغط هو عدو لدود للقلب والشرايين

يعني بملح او ما بملح

فيك تملح باعتدال لحد 2 غرام بالنهار الا اذا كنت مريض ضغط بدك تملح اقل من هيك

في عندك ضغط والضغط هو عدو لدود للقلب والشرايين

يعني بملح او ما بملح

فيك تملح باعتدال لحد 2 غرام بالنهار الا اذا كنت مريض ضغط بدك تملح اقل من هيك بكثير يعني تحت ال 1.5 او بين ال 1.5 خمسه واثنين لقال لك ليه؟ لانه الملح بيعشق المء بس تحط الملح انت بشرايينك بيسحب المء على الشريان وهيدا الاسطل بس يكون في مي اذا بتزيد في المي شو بصير؟

بيعلى الضغط بيعلى الضغط

هيدا هو ضغط الدم

واذا عليه ضغط كثير بيفقع مش هيك

اكيد طبعا واليوم الملح منان هيك اذا حدا عنده مشاكل بال بالشرايين او عنده ضغط لازم يخفف الملح ويشيل الملح من الدايت تبعه

عم بتقول لي لازم اذا بدنا نملح 2 غرام ملح يوميا

قدش يعني 2 غرام ملح؟

اربعه لست رشات قويه

يعني الماكسيموم يوميا اربعه الى ست رشات من الملح يوميا فقط كحد اقصى كرمال يكون

نملح 2 غرام ملح يوميا

قدش يعني 2 غرام ملح؟

اربعه لست رشات قويه

يعني الماكسيموم يوميا اربعه الى ست رشات من الملح يوميا فقط كحد اقصى كرمال يكون الملح عم ناخذه بما يخدم الجسم الانسان اي ملح اللي كان

اي يعنيلا ما بيفرقوا كثير ما بيفرق ما بيفرقوا ما بيفرق في منهم عندهم عندهم مينرالز شوي زياده او معادن بكون موجوده فيهم شوي زياده بس ال ال الملح بضر يعني على كل عضر بدك تاخذه اذا بدك تاخذه باكلك باعتدال على من 1.5 خمسه ل 2 غرام بس بس اذا عندك مشاكل اي صحيه او مشاكل ضغط بدك تنتبه وتستشير طبيبك وحكيمه التغذيه لتعرف كيف تملي اكلك

اي الصيام المتقطعه

كثير مهم

سؤال كثير مهم الصيام المتقطع للرجل وللمراه كثير مهم

نعم للاثنين بس الصيام المتقطع المفرط ما لازم تعمله المراه بس الرجال

ليش ما لازم تعملوا المراه

ؤال كثير مهم الصيام المتقطع للرجل وللمراه كثير مهم

نعم للاثنين بس الصيام المتقطع المفرط ما لازم تعمله المراه بس الرجال

ليش ما لازم تعملوا المراه

لانه الصيام المفرط مضر للمراه ليه؟ لانه بلها مشاكل بالهرمونات يعني بين 12 وال 14 ساعه عاده المفروض يكون هيدا صيام متقطع منيح هلا بوقت من الاوقات او بكل فتره فيها المراه تعمل صيام متقطع اكثر من 14 ساعه مش مشكله بس اذا بتدل عم تعمل صيام متقطع على مدى طويل بصير في عندها مشاكل بالهرمونات

افضل وجبه بعد الصيام المتقطع شو لازم تكون؟ اي اكيد ما لازم تكون سكر ما لازم تكون سكر ابدا

لق لك ليه لانه وهيدي مشكله شائعه اليوم بس تكون انت صايم وخلايا الجسم تبعك اي مشتاقه للاكل اذا فينا نقول شو بصير انت عم تحط كانك عم تصب الزيت على النار لانه اليوم رح ياخذوا السكر بسرعه هذا السكر

كون انت صايم وخلايا الجسم تبعك اي مشتاقه للاكل اذا فينا نقول شو بصير انت عم تحط كانك عم تصب الزيت على النار لانه اليوم رح ياخذوا السكر بسرعه هذا السكر فيول للجسم وال والخليه كثير بتحبه على فكره بس تاخذه بسرعه مش طبيعيه اللي بصير انه الانسولين سبايك بيعلى والانسولين كل ما يعلى كل ما يعمل سبايك كثير عالي الريسك تبع الانسلين ريزيستنس تبعك بيعلى والانس ريزيستنس هيدا موجود كثير يعني مقاومه الانسولين له علاقه بكثير امراض ومن ضمنيا الامراض القلب والاوعيه الدمويه بس الاهم من هيك هذا كله كمان انه ال السكر بس تحرقه بهذ السرعه لخلايا متعطشه له بتخلق اي بسموه ار او اس او رياكتف اكسجين سبيسيز يلي هن يعني القصص يعني مثل الخليه بتعمل تاكسد مش الخليه مثل مولكلز يعني بتعمل تاكسد بالشرايين

افضل وجبه بعد الصيام المتقطع شو؟

رياكتف اكسجين سبيسيز يلي هن يعني القصص يعني مثل الخليه بتعمل تاكسد مش الخليه مثل مولكلز يعني بتعمل تاكسد بالشرايين

افضل وجبه بعد الصيام المتقطع شو؟

افضل وجبه بعد الصيام المتقطع يكون فيها دهون

دهون دهون

نعم

ما فهمت دهون وقلب كيف كيف بيركبوا مع بعض

مش كل الدهون بتاذي القلب استاذ مالك لا في دهون كثير مفيده للقلب بطبيعه الحال نحن الدهون اصلا كثير مهمه بالنسبه لنا الخليه تبعنا كلها معمولين الدهون الدهون كثير مهمه اي بس الدهون المنيحه يعني مثلا اذا عم تحكي عن زيت زيتون مثلا زيت الزيتون فيه دهون كثير مهمه ل

الدهن الحيواني

اي

بضر القلب

ايه مضر كثرته بتضر

طيب

ما نهايه المطاف بس تاكل انت لحمه حمراء عم كون فيها دهن حيواني كمان

باختصار باختصار سريعا العادات اليوميه

بضر القلب

ايه مضر كثرته بتضر

طيب

ما نهايه المطاف بس تاكل انت لحمه حمراء عم كون فيها دهن حيواني كمان

باختصار باختصار سريعا العادات اليوميه الرياضه الافضل كارديو او اوز الاثنين الكارديو والاوزان في رياضات هلا كمان كثير عم شائعه اي بالعالم يلي هي مثلا السونا بتعرف انه السونا بتقدر تعليق لك نبض قلبك مثل كانك عم تعمل رياضه بس تقعد بالصونه لفتره معينه اللي بصير انه مثل كانك انت عم تعمل رياضه بس تعمل رياضه نبط قلبك بيعلى وشراينك بتفتح ليش؟ لانه عضلك بيكون عم يستعمل الدم وهيدا شيء كثير منيح للقلب بس تعمل عامل نفس الشيء بصير بتبقى قاعد انت بالصونه شراينك بيفتحوا ليش؟ لانه انت عم تعلى حرارتك الجوانبيه والجسم اللي الجسم بجرب على طول يعمله انه يطلع الحراره من من جسمه لانه ما لازم تعلى حراره الجسم كثير جوا فبصير

ا ليش؟ لانه انت عم تعلى حرارتك الجوانبيه والجسم اللي الجسم بجرب على طول يعمله انه يطلع الحراره من من جسمه لانه ما لازم تعلى حراره الجسم كثير جوا فبصير في عندك اي اي مثل نوع من الاكزرسايز لانه النبض بيقدر يعلى من 100 ل 150 بالجلسه

رياضه او سونا يعني واحد بيسال او لا يعني ممكن السونا تعوض لي عن الرياضه

مش بتعود عن الرياضه كثير مهمه للدوره الدمويه اذا فيك تقولوا للقلب

كم كم مره كم مره لازم اعمل سون كرمال احمي قلبي

يعني في دراسات بتقول انه بالافضل شيء انك تعملها ثلاث مرات 11 دقيقه كل مره بتحمي لك قلبك على الاكيد

ثلاث مرات 11 دقيقه كل مره بتحمي قلبك من السودا طيب ترند جديد على موضوع السوشال ميديا حمامات الثلج الايس باث مناح او بياذوا القلب ممكن يعملوا سكته قلبيه او ممكن ياثروا على القلب يعملوا صدمه للقلب

دا طيب ترند جديد على موضوع السوشال ميديا حمامات الثلج الايس باث مناح او بياذوا القلب ممكن يعملوا سكته قلبيه او ممكن ياثروا على القلب يعملوا صدمه للقلب

الايس باث بعاد عنهم ما لهم منيح لقلبك ابدا

ابدا

كل العالم عم تعملها

امها منيحهقول لك ليه اي يعني الايس باث المشكله الاساسيه بالايث باث انه اليوم على المدى الطويل ممكن يكون عندها تاثير ايجابي على القلب لانه جسمك بيتعود عليها بس انت المشكله وين عم بتصير هون استاذ مالك انه انت بتكون انت مالك معد عليها ابدا عم تروح وتقعد ببلج يلف ايس باث اللي عم بصير الجسم بس تقشط حرارته شو بيعمل ليحت لحتى يحمي حاله من تدني بدرجات الحراره بسكر شرايينه بس يسكر شرايينه شرايين القلب كمان ممكن تسكر

وجهاز على الدماغ يلي هو الادرينالين بيكب كل شيء في ادرينالين ليش لانه هو

ني بدرجات الحراره بسكر شرايينه بس يسكر شرايينه شرايين القلب كمان ممكن تسكر

وجهاز على الدماغ يلي هو الادرينالين بيكب كل شيء في ادرينالين ليش لانه هو الادرينالين اللي بيسكر الشرعيين

يعني ممكن ال الحمامات حمامات الثلج اللي اليوم دارجه على السوشال ميديا ممكن يكون عندها ع يعني اعراض ممكن تاثر على قلبك بطريقه بطريقه

طبعا الفرق بينها وبين السونا استاذ ملك انه السونا اييه بتفتح لك شرايينك وبتعلي لك نبضك وهذا شيء منيح بينما ال الايس باث شو بيعملوا؟ بسكروا لك شرايينك وبيعلوا لك نبضك يعني انت اليوم عم تحط القلب تحت مشكله كثير كبيره عم تزيد ال الاكسجين ديماند عليه بس هو منه قادر يعمل هذا البر مش عم تعطيه اكسجين سبلاي مضبوط

المكملات الغذائيه في مكملات غذائيه بتحمي القلب ولازم ناخذها

ا ايه في

جين ديماند عليه بس هو منه قادر يعمل هذا البر مش عم تعطيه اكسجين سبلاي مضبوط

المكملات الغذائيه في مكملات غذائيه بتحمي القلب ولازم ناخذها

ا ايه في

سؤال طريقه ثانيه ام

ك دكتور ب وعالم بامراض القلب والاوعيه الدمويه بتاخذ مكملات غذائيه كرمال تحمي قلبك

نعم

اي مكملات بتاخذ

باخذ انا شخصيا باخذ الاوميجا 3 اي وباخذ الفيتامين سي ه مكملات انا باخذها

هيدول بتحمي القلب مباشره

بتحمي القلب انا باخذها لسببين اول شيء الاوميجا ثروف انه ده بيحمل الشرايين اكيد هلا ال الوصفه تبع الاوميجا 3 او الدوز تبع الاوميجا 3 بيفرق حسب بين الانسان وبين الانسان وحسب اذا عندك مشاكل بالقلب و عندك مشاكل بالقلب عندك مشاكل بالدهون بالجسم او لا الفيتامين سي انا باخذه لانه مضاد للتاكسد وانا بعرف كثير منيح انه نحن

ان وحسب اذا عندك مشاكل بالقلب و عندك مشاكل بالقلب عندك مشاكل بالدهون بالجسم او لا الفيتامين سي انا باخذه لانه مضاد للتاكسد وانا بعرف كثير منيح انه نحن عايشين ب مجتمع واجتماع بالعالم كله هلا التلوث كثير عم كون عالي والتلوث بالجسم بعلي التاكسد انا باخذه يعني هيك كرمال وطي نسبه التاكسد بالجسم وطي نسبه الالتهابات كمان

ناتجه عنا

بختام الحلقه اذا بدك تعطي الناس خطوه واحده ياخذوها كرمال يحموا قلبهم خطوه واحده

في اعطيك ثلاثه

بدي وحده [ضحك]

اذا وحده بعد ما حكينا كل شيء بالحلقه بقي شغله وحده ما حكينا عنها هي اهم شيء الليي هي النوم

النوم بيحمي قلبك

اكيد

كيف وكم كم ساعه لازم نام

بين السته وثمان ساعات اكيد هيدي ال والدراسات اثبتت انه هي بتيجي بنقولها مثل يو شيب النوم القليل مضر والنوم الزياده كمان مضر يعني

م كم ساعه لازم نام

بين السته وثمان ساعات اكيد هيدي ال والدراسات اثبتت انه هي بتيجي بنقولها مثل يو شيب النوم القليل مضر والنوم الزياده كمان مضر يعني بدك تكون نومك حتى معتدل بين السته وثمان ساعات كثير منيح للقلب

بلشنا بالحب

بدي اختم بالموت

الموت

الموت

ام

برايك جدل كبير وكان اي كان نقاش بيني وبين دكتور حسين درويش اييه قال لما ال لما الدماغ بموت الانسان بموت باحث بامراض القلب والاوعيه الدمويه اذا بسالك نفس السؤال بموت الانسان لما قلبه يموت ام لما دماغه يموتوا

رح اخبرك قصه رح تعطيك الجواب استاذ مالك رح تبين لك قد الحياه سخيفه وقد الحياه كبيره ومهمه بنفس الوقت بفريق الباحثين عندي بالجامعه الامريكيه صار في عننا حادثه بنت بربيع عمرها عمرها بين 24 و 25 سنه عملت سكته قلبيه عملنا الاسعافات الاوليه ونقلناها على

قت بفريق الباحثين عندي بالجامعه الامريكيه صار في عننا حادثه بنت بربيع عمرها عمرها بين 24 و 25 سنه عملت سكته قلبيه عملنا الاسعافات الاوليه ونقلناها على العنايه الفايقه ودلت تقريبا شهرين بغيبوبه اكيد كلنا كنا مصدومين كانت فتره كثير عصيبه علينا وكانت فتره كثير عصيبه على اهلها اللي صار انه اذا بتلاحظ شغله كثير مهمه لاحظت انه كل العالم يعني بس يوقف كل شيء بجسمك استاذ مالك كل شيء يعني بطل ولا شيء ماشي بس قلبك بعده عم يدق بتطلع على سرير موتك بتلاقي كل الناس اللي حولك مجمعين قلبهم على قلبك لانه نبض قلبك عم بيعطيهم امل انه انت م ممكن ترجع الحياه وبالفعل البنت رجعت بالعنايه الطبيه والعنايه الالهيه

مشان هيك القلب بيجمع استاذ مالك

بس اذا الدماغ مات الانسان مات اذا كان في موت دماغي لو القلب كان عم بينبض ولكن الانسان مات

لطبيه والعنايه الالهيه

مشان هيك القلب بيجمع استاذ مالك

بس اذا الدماغ مات الانسان مات اذا كان في موت دماغي لو القلب كان عم بينبض ولكن الانسان مات ويمكن هيدي حقيقه صعبه

ولكن ولكن هيدا علم والعلم بيقول اذا القلب اذا الدماغ مات مش ممكن يرجع الانسان يعيش

العلم بيقول انه اذا القلب عايش الانسان ما مات

بس ممكن يرجع يعيش اذا دماغه وقف في حالات بالعالم صارت

بعد موت دماغي

برجع بقول لك طبيا طالما القلب عمدق الانسان عايش

وبدي ارجع اسالك شو لها معنى الحياه اذا الدماغ وقف

سؤال

يمكن المعنى مش لك المعنى للناس اللي حولك بس هذا امل كاذب للناس اللي حوالينا

مش بالضروره في ايمان كبير بالحياه وفي ناس عندها ايمان بربها وما حدا بيعرف المعجزه كيف بتصير شكرا [موسيقى]